08:00早餐 成人：不含餐 兒童：不含餐 用餐時間：約40分鐘全天交通 全國各地自行抵達塞上江南【銀川】，我們提供24小時接機/接站服務，接到您后我們把您送到酒店休息，全天自由活動， 全天自由活動 推薦：寧夏博物館4.6/5 寧夏博物館位于銀川市金鳳區，整個建筑平面呈“回”字型布局，貼應了寧夏回族自治區的“回”字。外墻裝飾所運用的迦陵頻伽、力士志文支座等建筑構件形象，以及四個大門使用的裝飾圖案，這些都是寧夏歷史文化遺存的代表，具有鮮明的地域特色。博物館共有四層，其中地面的三層對普通游客開放。博物館的一層是觀眾服務廳和臨時展廳。這里還有名為“石刻史書”的巖畫展廳，進入展廳你就如同進入了一個遠古時代。一般游客都喜歡去賀蘭山內游玩遠古的巖畫，但在寧夏境內有很多地方都有巖畫，這些地區很多都是游人罕至、交通不便。而在這個展廳內，游客可以近距離接觸更多的寧夏巖畫。博物館的二樓是“寧夏通史展廳”，也是博物館重點游覽的區域。西漢錯金銀銅羊、唐代胡旋舞石門扇、西夏鎏金銅牛、人像碑座、凸釘玻璃碗等鎮館之寶都位于二樓。此外游客還可以在這里看到“涼州重修護國寺感通塔碑銘”的拓片，拓片上的西夏文比漢字更像方塊字。博物館的三樓是“回鄉風情展”，展出的藏品以史籍和各種《古蘭經》珍藏為主，是游客了解穆斯林文化和伊斯蘭歷史的好地方。博物館為游客提供收費講解服務，在博物館問訊處的柜臺上，擺放著免費的《博物館導覽圖》、《展覽介紹》等，游客可以自行拿取。 寧夏博物館集收藏、研究、陳列、保護于一體的省級綜合性博物館，主要從事對寧夏境內歷史文物、近現代文物等的研究、收集、保管、保護、展陳、宣傳教育等工作。大型基本陳列主要有：《寧夏歷史文物陳列》、《西夏文物精品展》等。 活動時間：約2小時全天自由活動 推薦：覽山公園4.6/5 覽山公園門庭后面是一個巨大的廣場，是山前廣場。廣場后面有兩座山峰，這就是覽山，山上一片翠綠。兩山之間，是一個寬闊的臺階，高臺巍峨，石階數百，由底至頂，寬闊壯觀。 銀川網紅公園，可欣賞仿古羅馬斗獸場風格建筑。 活動時間：約2小時14:00

07:30早餐 成人：含餐 兒童：不含餐 酒店含早。 用餐時間：約30分鐘08:00交通 乘車前往青銅峽黃河大峽谷（距離約90公里，車程約1.5小時），沿途欣賞自然風光。 行駛：約90千米/約1小時30分鐘09:30景點/場館 前往：青銅峽黃河大峽谷(已含門票)4.2/5 青銅峽黃河大峽谷旅游區位于寧夏吳忠青銅峽市青銅峽鎮，距吳忠市區20公里，為石灰巖和砂頁巖構成的黃河峽谷類風景區，是國家AAAA級景區。“天下黃河富寧夏，塞上明珠青銅峽”。青銅峽黃河大峽谷旅游區位于寧夏回族自治區青銅峽市，景區面積126平方公里，國家4A級旅游景區、世界灌溉工程遺產核心區，全國重點文物保護單位、全國科普教育基地，地處賀蘭山下，黃河岸邊，是寧夏黃河金岸旅游帶的核心區，旅游區資源富集，歷史文化源遠流長，自然景觀更是秀美奇絕。“十里長峽·黃河之魂”，青銅峽黃河大峽谷是黃河上游最后一道峽谷，賀蘭峻嶺與牛首奇峰，構成了山的畫卷，高峽平湖與深谷湍流，匯成了水的交響。雄偉壯觀的攔河大壩、古老神秘的一百零八塔、漢風古韻的大禹文化園、風光旖旎的十里長峽等眾多景點分布兩岸，使這里成為黃河文化精品景觀最靚麗的風景線。為了打造黃河流域生態保護和高質量發展先行區，旅游區特推出了十里長峽觀光游，皮筏漂流體驗游、健身徒步康養游、引黃灌溉研學游、千年古塔探秘游、大禹精神尋訪游、攔河大壩水工游等特色體驗項目，全方位展現了黃河文明的博大精深，在國內乃至國際上具有較高的知名度和美譽度，吸引了來自五湖四海的朋友徜徉其中，流連忘返。青銅峽黃河大峽谷，一個天造地設的人間勝景，一個交織著自然雄渾和人文底蘊的地方。讓我們縱覽黃河文化潤養的山水、人文，在黃河流淌的峽谷里靜靜感受青銅峽的水韻傳奇。 十里長峽·黃河之魂，青銅峽黃河大峽谷是黃河上游的一道峽谷，賀蘭峻嶺與牛首奇峰，構成了山的畫卷，高峽平湖與深谷湍流，匯成了水的交響。 雄偉壯觀的攔河大壩、古老神秘的一百零八塔、莊嚴肅穆的大禹神像、壯麗秀美的峽谷風光等眾多景點分布兩岸，使這里成為黃河文化精品景觀一道靚麗的風景線。全方位展現了黃河文明的博大精深，在國內乃至國際上具有較高的知名度和美譽度，吸引了來自五湖四海的朋友徜徉其中，流連忘返。 活動時間：約4小時13:30午餐 成人：不含餐 兒童：不含餐 中餐自理。 用餐時間：約30分鐘14:00景點/場館 前往：青銅峽108塔(已含門票)4.4/5 青銅峽108塔，是大型喇嘛塔群之一，位于青銅峽水庫的西岸，距離首府銀川市約60公里。在塔群的臺基下出土過西夏文題記的文物，據此判斷塔群可能建于西夏時期（1038-1227年）。塔群依山而建，面對著滔滔的黃河水。整個塔群由108座喇嘛佛塔組成，自上而下按1、3、5、7......19奇數錯落排列成12層，每層塔前用磚砌護墻一道，地面用磚鋪墁，構成一個等邊三角形塔群，位于最高一層的佛塔體積最大，方形塔基，塔的東面有一個小佛龕。有意思的是，除了最高一層的佛塔外，其余各層的佛塔形狀各有不同：2-4層是鼓腹尖錐狀，5-6層的佛塔是葫蘆狀，7-12層的佛塔是寶瓶狀。當你站在最高一層的佛塔旁，俯視四方，這里視野開闊，眼前有佛塔、黃河和峽谷，還有遠方連綿不斷的山脈。此時，或許會有豪邁之情油然而生。佛教認為人有108種煩惱，為了去掉人生眾多的煩惱，要戴108顆貫珠，念108遍經。當地人相信只要拜了108塔，就可以消除人生的煩惱，獲得吉祥和好運。如果有興趣，你也可以沿著順時針的方向繞塔幾圈。如今，青銅峽市計劃以黃河為核心進行新的旅游開發規劃，包括108塔在內的黃河樓、青銅峽大壩、中華黃河壇等景點會被統一規劃入新的旅游區。但旅游區內不少景點都是新建的人工景點。 青銅峽108塔是始建于西夏時期的喇嘛式實心塔群，塔群隨山勢鑿石分階而建，共分十二階梯式平臺，逐層依山勢自上而下，按1、3、3、5、5、7、9······的奇數排列成十二行，形成總體平面呈三角形的巨大塔群，總計一百零八座，因塔數而得名。是世上稀有的大型塔陣，以其獨特的建筑格局、神秘的西夏歷史和深遠的佛教文化聞名遐邇。 活動時間：約2小時16:00交通 乘車前往中衛（距離約110公里，車程約1.5小時），沿途欣賞自然風光。 行駛：約110千米/約1小時30分鐘17:30

07:30早餐 成人：含餐 兒童：不含餐 酒店含早。 用餐時間：約30分鐘08:00交通 乘車前往沙坡頭景區（距離約20公里，車程約30分鐘），沿途欣賞自然風光。 行駛：約20千米/約30分鐘08:30景點/場館 前往：沙坡頭(已含門票)4.6/5 沙坡頭，位于中衛市區以西約20公里處，從市區前往大約需要1小時左右。沙坡頭景區南靠山巒疊嶂、巍峨雄奇的祁連山余脈香山，北連騰格里大沙漠，中間被奔騰而下，一瀉千里的黃河橫穿而過。這種一邊是浩瀚無垠的騰格里大沙漠，一邊是長流不息的黃河水的景色非常壯麗，自古以來就有許多文人墨客在此留下詩詞文章。唐代詩人王維的千古名句“大漠孤煙直，長河落日圓”，描寫的就是此處。在這里，你可以去天然滑沙場，從百米沙坡上，順勢而下，下滑時沙中發出嗡嗡的轟鳴聲，猶如金鐘長鳴。還可以乘坐古老的運輸工具——羊皮筏子，在黃河上暢游。如果你夠膽大，那就去玩玩橫跨黃河兩岸的滑索，感受凌空飛躍黃河的刺激。當然，到了沙漠，騎駱駝是必須體驗的活動，在駱駝背上，遙看周邊金黃色的沙海，綺麗壯觀。除此之外，景區內還設有沙漠摩托車、沙漠穿越、自駕越野車等游樂項目。這里還是《爸爸去哪兒》的拍攝地之一，有興趣的游客可以去景區內的親子互動區和拍攝基地看看。在沙坡頭游玩時，還能夠看到橫穿沙漠的包蘭鐵路；在景區的南部散落著秦、戰國時期的長城遺跡；這里也是國內著名的沙漠治理實驗區，實驗區中的“麥草方格”被譽為治沙史上的奇跡。而在景區大門附近的沙漠博物館里，可以了解到沙漠的形成與發展等知識。沙坡頭景區新建了一個3D的玻璃棧橋，橫跨黃河，全長210米，寬2.6米，垂直高度10米，以透明玻璃和3D繪畫相結合的模式，讓人體驗到驚險刺激。此景區單獨收費30元。多數游客在景區游玩后，會返回中衛市區或者銀川住宿。如果有興趣，可以住在景區內的沙漠酒店，住在這里能欣賞到沙漠中的日出和日落。景區還設有餐廳供游客使用，價格要比中衛市區稍貴。 沙坡頭北接騰格里沙漠，南臨黃河，集大漠、黃河、高山、綠洲為一處，具西北風光之雄奇，兼江南景色之秀美。景區內有天然滑沙場，有橫跨黃河的黃河索道，有古老水車，羊皮筏子，您可以騎駱駝穿行在騰格里沙漠，也可以乘坐越野車沙海沖浪，咫尺之間可以領略大漠孤煙、長河落日的奇觀。 活動時間：約4小時12:30午餐 成人：不含餐 兒童：不含餐 中餐自理。 用餐時間：約30分鐘13:00交通 乘車前往中衛高廟景區（距離約20公里，車程約30分鐘），沿途欣賞自然風光。 行駛：約20千米/約30分鐘13:30景點/場館 前往：中衛高廟4.5/5 中衛高廟，位于中衛市區，原名保安寺，與其他大部分寺廟不一樣，它是建在一個高臺上的寺廟，所以也被成為“高廟”。因為是建在高臺上，寺廟中的主要建筑也就由低到高的沿著中軸線排列，層層疊疊，在不大的面積內，集中了260多間重樓疊閣。游客在游覽時，進入山門后，可以沿著南北走向的中軸線，由下往上的游覽整個寺廟。當你穿過牌坊，腳踩臺階往上走，可以看到供奉著彌勒佛的“彌勒閣”，彌勒閣之后是供奉著釋迦牟尼坐像的大雄寶殿。而從大雄寶殿出發，繼續登階而上，就是南天門、鐘樓，還可以去高廟的地下，也就是高臺的內部，這里建有我國少有的青面獠牙，面目可憎，以忠、孝、廉、正的故事以警示世人。當你在高廟游玩時，還可以多注意下寺中建筑的細部，如磚雕、石雕、墻角的柱石等，這些細部圖案精美，制作精巧，體現了古建筑的建造嚴謹和用心。 【景區免費參觀】。中衛高廟位于中衛市區城北．建在接連城墻的高臺上（包括高臺下的保安寺）。始建于明永樂年間（1403－1424年），經歷代增建重修，至清代已成為一處規模較大的古建筑群，表現出寧夏古建筑的獨特風貌。 活動時間：約2小時15:30交通 乘車前往固原（距離約230公里，車程約3小時），沿途欣賞自然風光。 行駛：約230千米/約3小時18:30

07:30早餐 成人：含餐 兒童：不含餐 酒店含早。 用餐時間：約30分鐘08:00交通 乘車前往六盤山國家森林公園（距離約90公里，車程約1.5小時），沿途欣賞自然風光。 行駛：約90千米/約1小時30分鐘09:30景點/場館 前往：六盤山國家森林公園(已含門票)4.3/5 六盤山國家森林公園，位于固原市涇源縣涇河源鎮境內，六盤山是中原農耕文化和北方游牧文化的結合部，是古絲綢之路東段北道必經之地，也是歷代兵家必爭的軍事要塞，這里還是《清平樂·六盤山》的誕生地。六盤山國家森林公園內主要景點有小南川、涼殿峽、二龍河等景點。游客進入景區大門，北面是涼殿峽，南面是二龍河，中間是小南川，還有生態博物館和植物園。涼殿峽是條長達10公里的峽谷，自古就是避暑勝地，這里三面環山，谷底有清澈的溪水。走出涼殿峽峽谷，沿著二龍河步行一段路，就可以到小南川峽谷的入口，穿過這里的天然森林，再步行約1小時后，就可以到達小南山瀑布，瀑布就是森林公園的最深處。 六盤山國家森林公園地處寧夏南部，森林覆蓋率達80%以上，氣候濕潤，環境幽雅，景色優美，自古就是避暑勝地，六盤山是西北重要的水源涵養林基地。六盤山還是中國工農紅軍長征后期翻越的一座大山，從此中國革命走上坦途。氣壯山河的《清平樂 ·六盤山》就是在這里創作的。 活動時間：約4小時13:30午餐 成人：不含餐 兒童：不含餐 中餐自理。 用餐時間：約30分鐘14:00交通 乘車返回銀川（距離約400公里，車程約5小時），沿途欣賞自然風光。 行駛：約400千米/約5小時19:00

07:30早餐 成人：含餐 兒童：不含餐 酒店含早。 用餐時間：約30分鐘08:00交通 乘車前往鎮北堡西部影城（距離約30公里，車程約30分鐘），沿途欣賞自然風光。 行駛：約30千米/約30分鐘08:30景點/場館 前往：鎮北堡西部影城(已含門票)4.6/5 鎮北堡西部影城位于銀川市西夏區。在這個以古樸、粗獷、荒涼為特色的影城中，拍攝了《牧馬人》、《紅高粱》、《大話西游》、《刺陵》、《錦衣衛》等經典影片以及具有影響力的影視片百余部，一大批中國電影界名人都在這里留下過足跡，如鞏俐、姜文、張藝謀、葛優、周星馳、甄子丹等。影城由明城、清城和老銀川一條街三部分組成，游客游玩影城可以沿著老銀川一條街的“8字形”線路游覽。在這里，可以看到20世紀上半葉的銀川市容市貌，吃到羊雜湯等當地傳統小吃。影城中的明城和清城是由明、清兩朝遺留下來的屯兵城堡改建的，城廓還保留著西北塞外特有的荒涼殘舊、破而不敗的景象。在明、清兩城中，你可以看到很多耳熟能詳的電影場景，如：《大話西游》中孫悟空和紫霞仙子站立的城門樓、牛魔王的招親臺、唐僧的受刑臺；還有電影《紅高粱》中的月亮門、“我爺爺”醉酒后撒尿的釀酒作坊、九兒出嫁時乘坐的轎子、盛酒的大缸、碗具等。影城內很多地方都有服裝和道具出租，在這里穿一套戲中的服裝，用一用影片中的道具，在電影的場景中走一走，過一把當明星的癮。去鎮北堡西部影城游玩前，可以先重溫幾部經典的影片，再去游覽，會有不一樣的感覺。 鎮北堡西部影城以古樸、原始、粗獷、荒涼為特色，主要景點有明城、清城、老銀川一條街等多處影視拍攝景觀組成 。鎮北堡西部影城是中國十大影視基地之一 ，電影《大話西游》、《新龍門客棧》、《紅高粱》等眾多知名電影在此取景拍攝 。 活動時間：約4小時12:30午餐 成人：不含餐 兒童：不含餐 中餐自理。 用餐時間：約30分鐘13:00交通 乘車前往西夏陵國家考古遺址公園（距離約25公里，車程約30分鐘），沿途欣賞自然風光。 行駛：約25千米/約30分鐘13:30景點/場館 前往：西夏陵國家考古遺址公園(已含門票)4.5/5 西夏陵國家考古遺址公園（也稱西夏王陵），位于銀川市西郊的賀蘭山麓，是西夏王朝的皇家陵寢，埋葬了西夏王朝的多位皇帝。現在整個陵區有9座帝陵和140多陪葬墓，是中國歷史上占地面積的皇家陵寢之一。陵墓的形狀與其他中國陵墓都不一樣，呈倒扣的窩頭形。除此之外，景區內還建有西夏博物館、西夏史話藝術館，西夏碑林等設施場館，幫助游客了解陵墓背后的歷史文化。景區目前開放了1、2、3號等陵墓供游客參觀，其中3號陵墓（西夏開國皇帝李元昊的“泰陵”）距離西夏史話藝術館和西夏碑林相距較近。西夏王朝由黨項人建立，文字、風俗都與中原漢族不同。王朝滅亡后西夏的城市、歷史也都神秘的消失在戈壁之中，成為千古之謎，直到近代才被發現解讀。在西夏博物館內藏有豐富的西夏王朝文物，其中很多西夏文的石刻和帶有西夏風格的壁畫都是珍品。博物館內部免費的講解也十分精彩，可以幫助大家了解神秘西夏王朝的風俗、文化和興衰，也能更加有體會的參觀王陵。景區內昊王陵可以走近參觀。巨大的倒立半圓形陵墓立于荒地之上，歷史滄桑近在眼前，遠處的賀蘭山麓溝壑縱橫，使人頓生悲涼壯闊的滄桑之感。景區內的西夏博物館（新館）全新亮相。館內陳列分為西夏史、西夏文化、西夏宗教藝術、西夏社會經濟、西夏陵、保護與傳承等六個部分。展出了唐卡、文獻、泥塑、銅鐵器、織物、瓷器等近5000件藏品，其中包括了近些年來西夏陵考古研究過程中出土的大量精品文物。 西夏王陵是西夏歷代帝王陵以及皇家陵墓，營建年代約自11世紀初至13世紀初。西夏王陵受到佛教建筑的影響，使漢族文化、佛教文化、黨項族文化有機結合，構成了中國陵園建筑中別具一格的形式。陵區內分布9座帝王陵墓，200余座王侯勛戚的陪葬墓，規模宏偉，布局嚴整，有東方金字塔之稱。 活動時間：約3小時16:30交通 乘車返回銀川（距離約40公里，車程約1小時），入住酒店。 行駛：約40千米/約60分鐘17:30

07:30早餐 成人：含餐 兒童：不含餐 酒店含早。 用餐時間：約30分鐘08:00交通 乘車前往賀蘭山巖畫景區（距離約50公里，車程約1小時），沿途欣賞自然風光。 行駛：約50千米/約60分鐘09:00景點/場館 前往：賀蘭山巖畫(已含門票)4.5/5 賀蘭山巖畫，位于銀川市賀蘭縣金山鄉境內，是1969年當地的一位赤腳醫生發現的，巖畫大致誕生于一萬年前，是古代先民們在漫長的歲月里運用寫實或抽象的藝術手法，在巖石上繪制和鑿刻的圖畫，它記錄了銀川地區古代人類社會生活的各個方面。賀蘭山在古代是匈奴、鮮卑、突厥、回鶻、吐蕃、黨項等北方少數民族駐牧游獵、生息繁衍的地方。他們把生產生活的場景，鑿刻在賀蘭山的巖石上，來表現對美好生活的向往與追求，再現了他們當時的審美觀、社會習俗和生活情趣。在南北長200多公里的賀蘭山腹地，就有20多處遺存巖畫。其中最具有代表性的是賀蘭口巖畫。眾多的賀蘭山巖畫中，需要特別關注的是一副“太陽神”的巖畫，畫面體現了遠古人類對于太陽的崇拜，畫面中的太陽神，雙目圓睜、頭部有著放射性的線條刻槽。景區內還有一個巖畫博物館可以參觀，博物館中的以巖畫的復制品和照片為主，真品并不多。沿著景區內的棧道，走到盡頭，是賀蘭瀑布，時間充裕的游客可以繼續向深處步行，越往里面，自然風光越美。 賀蘭山在古代是匈奴、鮮卑、突厥、黨項等北方少數民族駐牧游獵的地方。在南北長200多公里的賀蘭山腹地，有20多處遺存巖畫。其中具有代表性的是賀蘭口巖畫。山口景色幽雅，奇峰疊障，約有千余幅個體圖形的巖畫分布在溝谷兩側綿延600多米的山巖石壁上。畫面藝術造型粗獷渾厚，構圖樸實，姿態自然，寫實性較強。以人首像為主的占總數的一半以上。其次為牛、馬、驢、鹿、鳥、狼等動物圖形。 活動時間：約3小時12:00午餐 成人：不含餐 兒童：不含餐 中餐自理。 用餐時間：約30分鐘12:30交通 乘車前往沙湖生態旅游區（距離約60公里，車程約1小時），沿途欣賞自然風光。 行駛：約60千米/約60分鐘13:30景點/場館 前往：沙湖生態旅游區(已含門票)4.5/5 沙湖，位于銀川市西北約50公里處的平羅縣境內，是一處融江南水鄉與大漠風光為一體的生態旅游景區。沙湖景區由北面的湖區和南邊的沙漠區組成，沙漠區一邊是湖，一邊是人工渠，與陸地沒有連接，去沙漠區必須購買游船票。在湖區內，你能夠看到碧波蕩漾的湖水，碧綠襯紅的荷花園，還有一簇簇翠綠的蘆葦叢，一幅江南水鄉的風光。當你乘坐游船，到達了景區南邊的沙漠區后，映入眼簾的則是一片金黃耀眼的沙丘，盡顯北國大漠雄渾的風情。在沙漠區你還有機會欣賞到各國藝術家制作的散著異國風情的沙雕作品，每年的夏季，這里還會舉辦國際沙雕節。沙湖還是觀鳥的好去處，湖區繁殖的斑嘴鴨、赤嘴鴨和蒼鷺。此外還有數量眾多的候鳥，時間主要集中在每年的4-5月和9-10月兩個時期。候鳥期時，這里是百鳥爭鳴，群鳥飛起時，遮天蔽日十分壯觀。冬季沙湖還有冰雕展示和滑雪場。 沙湖旅游景區，位于寧夏回族自治區石嘴山市平羅縣境內，是以自然景觀為主體，沙、水、葦、鳥、山五大景源有機結合構成的國家5A級旅游景區。沙湖是一處融合江南水鄉之靈秀與塞北大漠之雄渾為一體的絲路驛站上的旅游明珠。主要景點有沙湖國際沙雕園、鳥島、湖東濕地、沙湖題字石等多余處景觀組成 。 活動時間：約4小時17:30交通 乘車返回銀川市區（距離約60公里，車程約1小時），沿途欣賞自然風光。 行駛：約60千米/約60分鐘18:30

07:30早餐 成人：含餐 兒童：不含餐 酒店含早。 用餐時間：約30分鐘08:00交通 乘車前往賀蘭山風景區（距離約40公里，車程約1小時），沿途欣賞自然風光。 行駛：約40千米/約60分鐘09:00景點/場館 前往：賀蘭山風景區(已含門票)4.6/5 “駕長車，踏破賀蘭山缺……”，賀蘭山因為岳飛的《滿江紅》而聞名天下。賀蘭山的東部為半農半牧區，西部為純牧區。在賀蘭山東部（寧夏部分），有幾千年前游牧民族留下來的巖畫（賀蘭山巖畫）；還有西北干旱地區少有的森林公園（蘇峪口國家森林公園），林木一望無際，冬天這里也是賞雪的好地方；這里還有西夏古塔（拜寺口雙塔）、西夏開國皇帝李元昊的行宮（滾鐘口）以及明代長城（三關口）的遺跡。外省市游客，多數是先到銀川市，然后從銀川市區出發前往賀蘭山的各個景點，一般當天都是回到銀川市區住宿。賀蘭山中的各個景點距離銀川市區較遠，往返加上游玩時間一般需要一整天（多數游客會挑選2-3個景點）。在每年的4月-10月期間，銀川市區的新月廣場每天有旅游班車，其它時間只能包車前往。 前往：賀蘭山國家森林公園(已含門票)4.3/5 賀蘭山國家森林公園，位于銀川市區以西約50公里，具有豐富的自然景觀和獨特的人文景觀。景區內層層林海，有高聳入云的油松、杜松、云杉等天然林木。游客在這里不僅能觀賞到賀蘭山迷人的夜色和日出，還有機會看到奔跑的馬鹿，跳躍的巖羊，嬉戲的蘭馬雞等國家重要保護的野生動物。進入景區后，是景區的迎賓區，這里有游客中心、博物館。可以選擇乘坐景區內的觀光車，到達松濤山莊，從這里開始登山（也可以選擇索道上山），一般40分鐘左右可以步行到達青松嶺。在峽谷內步行約1小時后，就可以到達公路，等待觀光車，回到景區大門處。景區內歷史文化內涵豐富，宗教文化、西夏文化、巖畫文化等在這里交融，為賀蘭山國家森林公園賦予了豐富的歷史文化內涵。在古西夏廟宇遺址上恢復起來的“三清觀”、“靈光寺”、“靈光塔”、“靈光洞”等建筑，再現了佛教和道教文化的源遠流長；內容豐富的賀蘭山博物館，是賀蘭山文化的一個縮影，由巖羊專題館、賀蘭山地貌沙盤、歷史文化館、礦產資源環境館、等場館組成。景區面積非常大，游覽時要按照景區內的示意圖或者指示牌游玩，不要獨自去那些比較偏僻的地方，景區內很多區域沒有手機信號，如果想野外徒步，要參加當地的戶外團隊。 宋代抗金名將岳飛的 “駕長車踏破賀蘭山缺” 的著名詩句，使賀蘭山的名字廣為天下人所知。偶而六月盛夏，山頂依舊白雪皚皚，稱之為“賀蘭晴雪”。景區內山體巍峨，森林茂密，自然風光秀麗，人文景觀獨特。景區四季皆宜、早晚稱奇，春季山花爛漫，適合踏青賞花；夏季“涼”辰美景，適合避暑休閑；秋季層林浸染，適合登高望遠；冬季冰雪覆蓋，適合冰雪運動。 活動時間：約5小時12:30午餐 成人：不含餐 兒童：不含餐 中餐自理。 用餐時間：約30分鐘14:40交通 乘車前往西夏風情園（距離約30公里，車程約40分鐘），沿途欣賞自然風光。 行駛：約30千米/約40分鐘15:30景點/場館 前往：西夏風情園(已含門票)4.5/5 西夏風情園旅游景區以西夏文化為主題，以實景演藝為主要表現形式，是集休閑觀光體驗、科普教育示范、紅酒文化品鑒、餐飲娛樂服務等于一體的高規格、多功能的綠色旅游示范基地，景區占地2500余畝。景區先后榮獲“寧夏回族自治區文化產業示范基地”、“銀川市文聯創作基地”等榮譽稱號，并多次入選《全國優選旅游項目名錄》，是您了解西夏民俗、探尋神秘西夏文化的必游之地。西夏風情園占地2500畝，其中水域面積300余畝，位于寧夏首府銀川市西夏區，距離銀川火車站、高鐵站僅10公里，東臨西干渠、南依空軍鐵路、西接110國道、北靠北京西路，交通便捷，環境優美，左依西夏王陵景區、右附鎮北堡西部影城，并與賀蘭山巖畫景區、賀蘭山國家森林公園景區等形成西線黃金旅游帶，是賀蘭山東麓文化旅游帶和大銀川旅游圈的特色亮點項目景區。西夏風情園旅游景區坐落于賀蘭山腳下，顯得古樸而靜謐，走進景區能感受到西夏王朝的歷史氣息。園內凝練西夏建筑的精粹，有大氣磅礴的皇家建筑群，也有湖畔林中閑情逸致的木屋草堂，游客至此，能感受到西夏建筑藝術的精美絕倫；園區草木精致，風光旖旎，既有風吹草低現牛羊的塞外風光，又有小橋流水的江南詩韻，處處亭臺樓榭，次第鳥語花香。游客還可以了解筆畫繁雜的西夏文字，欣賞西夏陶藝，或漫步在西夏繁盛時期的市井街、寨堡等。除此之外，還有氣勢恢宏的《宋夏和議》實景馬戰表演，通過激烈的戰爭場面，再現了西夏王朝的輝煌歷史。 主要景點：1.西夏市井街2.西夏陶藝館3.馬小萌西夏田園4.米擒酒莊5.文字館6.土灶燒烤7.風情美食街8.滑雪場演藝節目1.大型實景馬戰表演《宋夏和議》2.民間藝術《擂臺雜耍》體驗項目1.騎馬2.射箭3.品酒4.陶藝5.瓶繪/手工6.團建拓展 西夏風情園坐落于賀蘭山腳下，古樸而靜謐，走進景區能感受到西夏王朝的歷史氣息。園內有大氣磅礴的皇家建筑群，也有閑情逸致的木屋草堂，游客至此，能感受到西夏建筑藝術的精美絕倫；園區草木精致，風光旖旎，既有風吹草低現牛羊的塞外風光，又有小橋流水的江南詩韻，處處亭臺樓榭，次第鳥語花香。游客可以了解筆畫繁雜的西夏文字，欣賞西夏陶藝，或漫步在西夏繁盛時期的市井街、寨堡等。 活動時間：約2小時17:30交通 乘車返回銀川市區酒店（距離約20公里，車程約30分鐘），沿途欣賞自然風光。 行駛：約20千米/約30分鐘18:00

07:30早餐 成人：含餐 兒童：不含餐 酒店含早。 用餐時間：約30分鐘08:00交通 乘車前往水洞溝旅游區（距離約45公里，車程約1小時），沿途欣賞自然風光。 行駛：約45千米/約60分鐘09:00景點/場館 前往：寧夏水洞溝旅游區(已含門票)4.5/5 水洞溝是中國最早發掘的舊石器時代文化遺址，被譽為“中國史前考古的發祥地”、“中西方文化交流的歷史見證” 。是全國重點文物保護單位，國家AAAAA級旅游景區，國家地質公園。被國家列為全國文物保護的100處大遺址之一、“最具中華文明意義的百項考古發現”之一。水洞溝遺址記錄了遠古人類繁衍生息，同大自然搏斗的歷史見證，蘊藏著豐富而珍貴的史前資料。它向人們展示了距今四萬年前古人類的生存畫卷，是迄今為止我國在黃河地區經過正式發掘的舊石器時代遺址 。1923年，法國古生物學家德日進、桑志華在這里發現了史前文化遺址，通過發掘，出土了大量石器和動物化石，水洞溝因此而成為我國最早發現舊石器時代的古人類文化遺址。如今，80多年來，經過六次考古發掘，在水洞溝出土了三萬多件石器和67件古動物化石。水洞溝地區又是我國北方明代古長城、“橫城大邊”、烽燧墩臺、城障堡寨、藏兵洞窟等構成中國保存最為完整的軍事防御建筑大觀園。水洞溝地處鄂爾多斯臺地南緣，大自然造就的雅丹地貌，經歷了千萬年的風沙雕蝕，這里還集中了魔鬼城、臥駝嶺、摩天崖、斷云谷、檉柳溝等二十多處土林奇絕景觀。 水洞溝是中國舊石器時代文化遺址，被譽為“中國史前考古的發祥地”，記錄了遠古人類繁衍生息，同大自然搏斗的歷史見證，它向人們展示了距今四萬年前古人類的生存畫卷。水洞溝地區有明代古長城、烽燧墩臺、城障堡寨、藏兵洞窟等文化遺址，構成了中國保存完整的軍事防御建筑大觀園。水洞溝地處大自然造就的雅丹地貌區，經歷了千萬年的風沙雕蝕，這里還集中了魔鬼城、臥駝嶺、摩天崖、斷云谷等雅丹奇絕景觀。 活動時間：約4小時13:00午餐 成人：不含餐 兒童：不含餐 中餐自理。 用餐時間：約30小時13:30交通 乘車前往黃沙古渡原生態旅游區（距離約50公里，車程約1小時），沿途欣賞自然風光。 行駛：約50千米/約60分鐘14:30景點/場館 前往：黃沙古渡原生態旅游區(已含門票)4.6/5 寧夏黃沙古渡國家濕地公園是國家AAAA級旅游景區，位于銀川市興慶區月牙湖鄉，緊鄰黃河東岸，距銀川市區28公里，河東機場38公里，銀川火車站43公里。濕地公園規劃面積32.4平方公里，分別由功能服務區、治沙推廣實驗區、生態文明展覽區、黃河濕地保護區、沙漠歡樂谷區、黃河古渡文化區、邊塞風情區、民俗文化園等區域構成。黃沙古渡是一處古老的黃河渡口，是明清寧夏八景之一。明朝慶靖王朱栴詩《黃沙古渡》描述了這里的壯麗景色，也闡述了黃沙古渡在古時交通上的重要地位。在這里，您可以親臨康熙渡黃河的古渡口、昭君出塞和親留在大漠的月牙湖。園區內的大漠風光、黃河古韻、自然濕地、黃沙擁長河的塞外奇景，是原生態自助游的好去處。古老的羊皮筏子，原始的沙漠之舟駱駝，現代的濕地龍舟，刺激的沙海沖浪，是一個好玩的地方。 黃沙古渡原生態旅游景區是國家4A級旅游景區、國家濕地公園、明清寧夏八景之一。在這里，您可以親臨康熙渡黃河的古渡口、昭君出塞和親留在大漠的月牙湖。景區內的大漠風光、黃河古韻、自然濕地、黃沙擁長河的塞外奇景，是原生態游的好去處。古老的羊皮筏子，原始的沙漠之舟駱駝，現代的濕地龍舟，刺激的沙海沖浪，是一個好玩的地方。 活動時間：約4小時18:30交通 乘車返回銀川市（距離約50公里，車程約1小時），沿途欣賞自然風光。 行駛：約50千米/約60分鐘19:30

08:00早餐 成人：含餐 兒童：不含餐 酒店含餐。 用餐時間：約40分鐘08:30自由活動 全天您可根據自己的返程時間自行安排自由活動。酒店12點退房，請記得退房哦。可以把行李寄存酒店前臺然后再出去自由活動。 活動時間：約8小時全天交通 我們為您提供24小時送機場/車站服務，請提前告知航班號/車次，請保持手機暢通。 不限午餐 成人：不含餐 兒童：不含餐 用餐時間：約40分鐘不限晚餐 成人：不含餐 兒童：不含餐 用餐時間：約1小時