08:00早餐 成人：不含餐 兒童：不含餐 享用早餐，費用自理，我們的行程開始啦！ 用餐時間：約1小時09:00交通 請您前往機場搭乘航班或選擇合適的交通工具抵達甘肅首府蘭州市。當天無行程，三餐敬請自理！攜程地面聯系人會提前一天以短信方式或微信群告知第二天怎樣辦理酒店入住，請注意查收，如出發前一天下午18：00前還沒有收到相關信息，請來電咨詢，感謝您的支持與配合！請注意以下問題：如果您選購的產品【費用包含】中包含往返機票，具體航班信息以您在預定界面選擇確認為準，請注意航班班次和時間是可以任意選擇的，請根據您自己需要的時間選擇航班；如果您選購的是當地游產品【費用包含】中不包含往返機票，請自行抵達蘭州），但請您務必最晚在使用前1天12：00前（不含出發當天）向攜程客服提供您準確的航班時刻信息（航班號、航班時間）或火車車次信息（火車車次、火車時間），如果信息提供不完整或超時未提供者，我們將不再提供該項服務，也無任何費用退還，感謝您的諒解！ 行駛：約80千米/約1小時30分鐘12:00午餐 成人：不含餐 兒童：不含餐 敬請自理午餐。張掖路大眾巷：（白天、晚上均營業）馬子祿牛肉面、馬爺炒面、平涼羊肉泡饃、胡家包子、茹記烤肉、杜記甜食，此外還有川菜館幺妹餐廳，香滿樓等美食餐廳！推薦餐廳：1、通渭路伊蘭紫閣：蘭州釀皮、高原發菜、西芹百合、手抓羊肉、牛肉夾裟，地址：城關區通渭路小學旁(近省政府)，2、阿西亞羊羔肉：黃燜羊肉、手抓、烤包子、釀皮、馓子、油果子、酸辣肚絲、羊頭，地址：城關區大沙坪109國道(近G30收費站)。 用餐時間：約2小時14:00自由活動 自由活動：蘭州是一座歷史悠久的文化古城，“金城”一詞早在漢代已見史冊，隋朝設立蘭州置總管府后，遂有“蘭州”。由漢至宋的千余年，蘭州一直以“屏障中原、聯絡西域”成為西北重鎮，市內古跡遍布，遺址數不勝數。黃河穿城而過，使蘭州有著獨特而多樣的自然景觀。我在山水名城，我在黃河之都，我在千古金城，我在蘭州等您！【游玩小貼士】1、如您抵達較早，可自行在市內自由活動。誠意推薦如下，自行前往，費用自理： 黃河風情線（黃河母親像、中山鐵橋、水車園等）、甘肅省博物館（周一閉關，必須登記證件）、知名刊物《讀者》編輯部大樓等地標是來蘭州的好去處。2、蘭州夜景也很美麗，如果逛好夜市后，可以前往有"蘭州外灘"之稱的黃河風情線游覽。漫步在濱河路、看看中山鐵橋、黃河母親像等景觀，留下您的珍貴影像?！居瓮骓氈浚ǜ誓霞安貐^旅游注意事項，非常重要）甘南藏區是一片散發著濃郁特色的土地，這里有千年的古老遺跡，更有蒼茫戈壁、靜謐湖泊、無垠草原，還有令人向往的雪山。但由于藏區歷史宗教與自然氣候的制約，基礎設施比較落后，而且旅游路程也較為艱苦。為了使大家此次大西北之行圓滿完成，建議大家仔細閱讀游玩須知，提前做好充足的準備工作，具體事項如下：1、甘南由于地處高原，夏季無酷暑，全年平均氣溫較低，一定要多備衣物御寒，以免生病感冒。2、甘南海拔較高，我們一路游覽的海拔都在3000米左右，如需配備氧氣管或特殊藥品的話，請提前告知我們。（海拔參照：西藏地區的平均海拔約3600米左右，昆明平均海拔約2000米左右）3、甘南日照時間長，紫外線指數較高，建議備上遮陽帽、防曬霜、太陽眼鏡等防曬物品。當地溫差較大，青藏高原沙氣溫變化無常，請備用一件厚外套線褲，一雙輕便的鞋子，一把雨傘。4、甘南地域遼闊路途遙遠，景點分布分散，乘車時間較長，做好心理準備。5、藏族同胞性格較為直爽單純，自由活動時見到攤販，若無意購買他們的商品，盡量不要討價還價，以免引起麻煩。6、請備常用藥品，如清涼藥，感冒藥，拉肚藥及退燒藥品，以備不時。7、藏區菜品口味單調，如感覺口味不同，可自帶食品以為不時之需。 活動時間：約3小時17:00

07:30早餐 成人：含餐 兒童：不含餐 所住酒店內享用早餐，不占床者不含早餐。酒店早餐時間為7:00-9:00點，如果您起床較晚，相應的菜品數量會減少。 用餐時間：約30分鐘08:00交通 美妙旅程即刻出發，早餐后乘車前往甘南地區的夏河縣。一路途經七道梁、廣河、和政、臨夏等地，一路上麥田井陌，一派民族風光。村鎮的大街小巷和清真寺前，戴白帽的男子和戴蓋頭的回族婦女在視線中漸行漸遠，滿目的回鄉風情。隨著空氣逐漸涼爽，預示著我們已經來到了黃土高原與青藏高原的分水嶺“土門關”，其北屬黃土高原，以農業為主，多以信仰伊斯蘭教的回民為主；以南屬青藏高原，以牧業為主，多以信仰藏傳佛教的藏民為主。此時路邊風景瞬間變為五彩繽紛的經幡、印有經文的“瑪尼堆”和磕著長頭的教徒，大家已抵甘南，格桑花兒盛開，佛光普照大地。溫馨提示，此天行車時間較長，我們會選擇在服務區停車休息，大家提前一天晚上自備零食水果，以便在路途中享用。 行駛：約240千米/約3小時30分鐘11:30午餐 成人：不含餐 兒童：不含餐 可前往夏河縣城或沿途餐廳用餐。推薦餐廳（現在因為疫情原因，部分餐廳有可能未營業，屆時司機師傅會帶您前往餐廳用餐）：烏澤林卡藏餐府，地址：甘肅省甘南藏族自治州夏河縣門乃合村130號。更桑曲珍藏餐吧，地址：甘肅省甘南藏族自治州夏河縣扎西奇街拉卜楞小學西北30米。馬虎城美食城，地址：夏河縣錦珠商務大酒店。 用餐時間：約1小時12:30景點/場館 前往：拉卜楞寺4.5/5 拉卜楞寺位于甘南地區夏河縣，是藏傳佛教格魯派的六大寺之一，寺院規模宏大地位崇高，是甘南地區寺院的代表，也是游客來到甘南的必去之地。這里有恢宏的寺院建筑群，而且大多金碧輝煌，行走其中或是在高處拍攝全景都十分壯觀。寺院內供奉著無數的巨大佛像和各種精美的雕塑、壁畫、法器等，內容十分豐富。另外，拉卜楞寺超長的轉經長廊也是全世界罕見的，可以在這里轉經一圈積累功德，為親友祈福。游玩拉卜楞寺的游客基本都由蘭州或四川兩個方向而來，一般大多中午左右到達夏河。下午前去寺院參觀轉寺，第二天早上看過早課后離開夏河。一般游覽拉卜楞寺的方式都是順時針繞寺一圈，這也是藏傳佛教的朝圣儀式，在轉寺過程中看見散布在建筑群中的大殿即可進去參觀。轉寺一圈大約4公里，加上參觀約需3-4個小時。 1、我國藏傳佛教格魯派（黃教）六大宗主寺院之一的拉卜楞寺院，全名“尕旦夏知卜達爾吉扎西伊蘇旗貝瑯”，位于甘肅省甘南藏族自治州夏河縣境內。藏語稱“噶丹雪珠達爾杰扎西葉蘇旗衛林”，意為“足喜講修宏揚吉祥右旋洲”，簡稱為“拉章扎西旗”。據聞，第一世嘉木樣選定大夏河旁的扎西旗為寺址，后拉章（佛宮）建成后，出于對大師的尊崇，在寺名前冠以“拉章”，稱“拉章扎西旗”，久之“拉章”轉音為“拉卜楞”，且廣泛使用，于是拉卜楞成了寺名和地名。拉卜楞寺位于夏河縣拉卜楞鎮西頭，坐落在大夏河北岸，坐北向南，西北山似大象橫臥，東南山松林蒼翠，寺前開闊平坦，大夏河自西向東北蜿蜒而流，形如右旋海螺，可謂山清水秀，風光宜人。 活動時間：約2小時14:30交通 游玩后稍事休息，乘車繼續向南前往夏河的“后花園”【?？撇菰坑瓮?。 行駛：約30千米/約60分鐘15:30景點/場館 前往：?？撇菰?已含門票)4.3/5 ?？撇菰挥诟誓舷暮涌h西側，草原上有小山丘陵，也有開闊曠野，每到夏季綠草如茵，還有野花遍野，非常漂亮。草原距離拉卜楞寺所在的夏河縣城僅約11公里，在游玩拉卜楞寺有空余時間時便可來此一游。游玩?？撇菰话闶窃趨堇防闼轮笥锌沼鄷r間前來，可以在縣城乘小車，或者租量自行車悠閑騎來，交通比較方便。常規的游玩時間約3-4小時，騎馬觀花后即返回夏河縣城住宿。如果感覺較好的話也可以在草原上留宿一晚。?？撇菰系哪良覙吠瑫r提供騎馬、藏餐、民宿服務，住宿一般是帳篷或土房的炕間，條件有限，但是比較有藏式風情，而且晚上在草原上拍攝星星也非常漂亮。到?？撇菰?，游客基本都會體驗的就是騎馬，這里的騎馬并不能讓馬在草原上跑起來，為保安全一般都由一名馬夫帶領慢慢走。沿著草原后面的山坡上山到牧民的私家草場游玩。一般這些草場保護較好，草叢生長茂盛，里面還有各種密布的野花，景色十分漂亮。另外，每年夏季時草原上會有香浪節等節慶，牧民們經常在晚上一起歡歌、跳鍋莊，住宿的牧家樂里也經常會舉辦這樣的活動，如果幸運趕上這樣的場面，就加入他們一起體驗歡騰的草原風情吧！ 景點/場館收費參考 特色體驗 草原騎馬 參考價格：CNY65 活動時間：約1小時16:30交通 乘車集合前往合作市！ 行駛：約70千米/約1小時30分鐘18:00

07:30早餐 成人：含餐 兒童：不含餐 所住酒店內享用早餐，不占床者不含早餐。酒店早餐時間為7:00-9:00點，如果您起床較晚，相應的菜品數量會減少。 用餐時間：約30分鐘08:00景點/場館 前往：米拉日巴佛閣4.6/5 米拉日巴佛閣位于甘南合作市郊，距離市中心約3公里，是一座紅色的藏式高層建筑。佛閣的高層宗教建筑在藏區十分少見，在外部拍照十分獨特。而佛閣內部供奉了一千多尊塑像，有藏傳佛教各大教派的代表人物，還有藏族歷史上的名人大師，這種各教派并存的情況在藏區也十分罕見，值得進去參觀。佛閣全名為安多合作米拉日巴九層佛閣，為紀念藏傳佛教歷史上的大師米拉日巴尊者而建，米拉日巴尊者是藏傳佛教白教早期的大師，以苦修和歌唱傳教聞名，佛閣內也有眾多大師的雕像和反映大師修行過程的畫像可以參觀。佛閣名為九層，但實際上為八層，第九層是八層屋頂的一幅壇城畫像。進入佛閣后可以一層層參觀朝拜，參觀一圈需要1-2小時左右。佛閣內的每一座雕像和壁畫都有漢字標示，幫助游客了解，幸運的話還會遇到這里的僧人講解。佛閣的一層處供奉著一座巨大的強巴佛（即彌勒佛）像，可以看到藏區的彌勒佛與內地的形象不同，是傳統佛像的嚴肅狀。而兩側的雕像是藏族歷史上的名人，有歷代的藏王，還有藏族文字、藏戲的創始人等，在這里還能看到的松贊干布及文成公主等形象。佛閣的二到五層則分層供奉了藏傳佛教各大教派的代表人物，每一層都代表著一個教派，可以看到各個教派的衣著和修行方式的不同。尤其是五層處的白教展示，白教向來以苦修作為主要的修行方式，這里有米拉日巴和他的師父瑪爾巴大師的雕像，全身瘦骨嶙峋，反映了他們的修行方式是苦修的特色。而墻上的壁畫也有米拉日巴大師苦修時身材由胖到瘦的歷程，可以一一參觀了解。佛閣的六到八層在一般的寺院內非常少見，供奉的是藏傳佛教密宗的法王和尊者。這里的雕像與一般寺院看到的形象截然不同，有馬頭明王、大黑天等塑像，大多面目猙獰恐怖，震撼人心。這是由于藏傳佛教曾受印度教影響，產生了密宗以怖力、嗔力等方式以欲制欲的修行方式。大多數寺院的密宗部分并不會讓外人看到，所以這里供奉的形象也十分罕見。第九層并不是單獨的一層建筑，而是八層屋頂的一幅壇城畫像，壇城是指高僧大德在修行過程中腦中會出現的佛國的形象，可以參觀一下。 活動時間：約1小時09:00交通 美妙旅程即刻出發，乘車前往郎木寺鎮，早在70年前，美國國家地理就將郎木寺稱作“小瑞士”。郎木寺不僅是一座寺院的名字，也是一座古鎮的名字。它同屬四川和甘肅兩個省，一條小溪“白水河”穿插其中。坐落在山坳里的郎木寺鎮，寧靜而又安詳，僧眾寧靜悠然，一派佛界風光。另外郎木寺的住持的地位在藏區僅次于和班禪。 行駛：約160千米/約3小時12:00午餐 成人：不含餐 兒童：不含餐 可前往郎木寺鎮餐廳用餐。郎木寺鎮享用午餐，費用自理！此處是甘肅省和四川省交接的一個小鎮，少數民族地區，用餐條件有限，敬請自理。郎木寺鎮享用午餐，費用自理，郎木寺鎮在四川省和甘肅省的交界處，少數民族地區，用餐條件有限，敬請諒解！推薦餐廳（現在因為疫情原因，部分餐廳有可能未營業，屆時司機師傅會帶您前往餐廳用餐）：四川家常菜，地址：甘肅省甘南藏族自治州碌曲縣薩娜賓館(碌曲縣郎木寺鎮政府西南)，亞西亞烤吧，地址：郎木寺農村信用社斜對面。 用餐時間：約1小時13:00景點/場館 前往：郎木寺4.4/5 郎木寺是一座小鎮，在四川和甘肅兩省的交界處，周圍被草原、樹林、山丘、紅色的石崖圍繞，環境優美，有“東方小瑞士”之稱。鎮上有兩座歷史悠久的藏傳佛教寺院，分別叫甘丹賽赤寺和格爾底寺，兩座寺院之間是一條清澈小溪，名叫白龍江，沿溪而上可以徒步白龍江峽谷，景色十分美麗。 活動時間：約3小時16:00交通 集合乘車繼續向南前往若爾蓋縣。 行駛：約80千米/約1小時30分鐘17:30

07:30早餐 成人：含餐 兒童：不含餐 在所住酒店內享用早餐，不占床者不含早餐。酒店早餐時間為7:00-9:00點，如果您起床較晚，相應的菜品數量會減少。 用餐時間：約30分鐘08:00景點/場館 前往：黃河九曲第一灣4.4/5 黃河在四川若爾蓋縣唐克鄉與白河匯合，形成了壯美的九曲黃河第一灣，這里能觀賞到奇特且壯麗的自然景觀，也是攝影師鐘愛的取景地。想要觀賞到九曲黃河第一灣，可以拾級而上或是乘坐電梯，然后可以到達觀景臺。觀景臺上的景色會讓你忘卻一切煩惱，這也是觀賞日落的佳地點。曲折蜿蜒的黃河在落日的余暉下分外妖嬈，仿佛“落霞與弧鶩齊飛，秋水共長天一色”。 景點/場館收費參考 特色體驗 扶梯 參考價格：CNY60 活動時間：約3小時11:00午餐 成人：不含餐 兒童：不含餐 前往若爾蓋縣城或沿途餐廳用餐，費用自理。推薦餐廳：鮮味牛雜店：若爾蓋一家有名的牛雜店，牛雜口味并不重，地址：四川省阿壩藏族羌族自治州若爾蓋縣曙光路鑫源超市對面。古格藏餐：古格藏餐是若爾蓋藏餐廳中口味比較適合外地人的藏餐廳。四川省阿壩藏族羌族自治州若爾蓋縣西部旅游牧場廳(近古格王朝酒店)。川渝食府：川味菜館，招牌是黃河魚，四川省阿壩藏族羌族自治州若爾蓋縣唐克鎮步行街口旺富家園酒店樓下。 用餐時間：約1小時12:00交通 美妙旅程即刻出發，乘車前往熱爾大壩草原上璀璨的綠寶石【若爾蓋花湖】。 行駛：約50千米/約60分鐘13:00景點/場館 前往：若爾蓋花湖生態旅游區4.2/5 若爾蓋花湖位于若爾蓋縣城以北35公里的熱爾大壩草原，岸邊蘆葦茂密，因湖中盛開的一種白色小花而得名花湖。此外，這里還是觀看國家一級保護動物黑頸鶴的最佳去處?；ê孢|闊，水下是深不可測的沼澤地，在陽光的照耀下，水面反射出不同的光彩，攝人心魄。湖邊是大片茂密的蘆葦叢，隨微風拂動，越發映襯出湖面的寧靜與滄桑。花湖最漂亮的時候是每年6-7月份，草地上開滿了五顏六色的花朵，極為漂亮。廣闊的熱爾草原一片碧綠，藍色的花湖被一片綠色包圍，仿佛綠色地毯上的一顆藍寶石，美輪美奐。湖邊建有木質棧橋，一直延伸到水中，沿著棧道走到濕地深處，沿途都是拍照的好場所?；ê潜姸嘁吧w禽的主要棲息地，湖面上游弋著黃鴨、斑頭雁、天鵝、黑頸鶴等珍稀動物，還有高原魚類和其他珍稀動物。坐在湖邊或者棧道上的亭子里，常有黑頸鶴從湖面上掠過。 活動時間：約3小時16:00交通 游玩后稍事休息，乘車繼續向北前往迭部。這里有世外桃源、攝影天堂石宮【扎尕那】。 行駛：約90千米/約2小時18:00

07:30早餐 成人：含餐 兒童：不含餐 所住酒店內享用早餐，不占床者不含早餐！酒店早餐時間為7:00-9:00點，如果您起床較晚，相應的菜品數量會減少。 用餐時間：約30分鐘08:00景點/場館 前往：扎尕那4.4/5 扎尕那，又名扎尕拉，位于甘南藏族自治州迭部縣，是一圈俏麗的崖壁包裹中的一個藏族小村寨，風景秀麗奇幻，是整個甘南藏區風光尤為優美的地方之一。村中古老的木制藏居沿山而建，當地人安靜淳樸的勞作在山坡河水之間，構成美妙的田園風光。無論觀光、攝影，還是參觀淳樸藏族人們的傳統生活，都是不可錯過的美妙之地。扎尕那地處迭部縣益哇鄉的山谷里，從迭部縣城開車過來大約需要1小時，從郎木寺前來約需2小時。扎尕那適合七八月份游玩，此時草原碧綠，風光優美，一般游客多是在走甘南川北線路時從郎木寺前來。常規的游玩時間是當天下午到達，在村中悠閑漫步欣賞美景。晚上在藏族民宿中住宿一晚，次日早上拍攝清晨的云霧和日出后離開。另外扎尕那后山還有一條兩天的徒步線路，可以在村中租馬或步行前往。扎尕那村又分為四個小村子，由下而上分別是東洼村、業日村、達日村和代巴村，東洼村和代巴村相距約5公里，有一條盤旋的公路連通四個村子?？梢圆叫谢蜷_車一一參觀拍照，步行由下到頂約需1小時。從村口處開車進入，首先到達的是山下的東洼村，這里有一塊大石名叫大石門，大石門旁邊的小山坡處便是適合拍照的一個地點。在這里可以仰拍村莊沿山而建的美景，村子后面被峭壁包裹，而村頂高處則是一個藏傳佛教的寺院，景色即為奇幻美麗。東洼村人口多，也是住宿的好去處?？梢栽诖颂幍霓r家辦好住宿，再步行或驅車向更高的幾個村莊游玩，步行到高處約需1小時左右。沿公路向前上山，則是業日村，業日村旁有一片開闊的青稞地，經常可以看到藏族人家在田里忙碌的場景，場面安然淳樸。另外業日村里還有有名的旅行家約瑟夫洛克曾經居住過一年多的房子，不過現在僅能在外面參觀。繼續向上前行，經過達日村后有一塊視野開闊的觀景臺，適合俯拍全村?？梢钥吹秸麄€村莊和后面奇幻巖壁的全貌，所有的房屋都是古老的木制房頂和土墻建筑，顯得古樸安詳，在崖壁包裹之下構成美麗的畫卷，也是拍出好看照片的絕妙之地。拍攝全景之后便可以下撤返回到東洼村住宿，代巴村由于地勢較偏，可看的風光較少，可以不去。除了下午時拍攝一圈，扎尕那還有眾多的內容值得期待。每天清晨，山上的巖壁之間幾乎都有云霧繚繞，而夜晚燈光寂滅時的星空也是美麗燦爛，都是拍照的好機會。時間足夠的話還可以拿出1-2個小時爬爬東洼村的后山去看山頂的寺院，一路經過的民居都是古老的建筑，其中木制的楔鉚結構更是古老奇特。如果幸運的話，可以遇到當地善良的當地人，還會被邀請到家里做客，品嘗糌粑酥油茶等傳統美食，體驗當地人的淳樸熱情。另外，村子后面有一條大約兩天的徒步線路，可以通向人跡罕至的湖泊和石林，風景原始優美。不過這條路線僅適合戶外愛好者前往，需露營一晚。行走這條路線時可以在村中租馬，并找馬夫帶路，一般一匹馬一天約150元。 景點/場館收費參考 特色體驗 景區騎馬 參考價格：CNY100 保險 意外身故及傷殘，意外醫療 參考價格：CNY5 我們提供幾種【扎尕那】的玩法供大家參考：1、如果想來一趟扎尕那石城深度游。抵達扎尕那后需要沿著小路徒步3個多小時，眼前一座完整的天然“石城”，俗稱“閻王殿”。當然也可以選擇騎馬進入，往返200元/人（費用不含，敬請自理）。2、如果不愿意徒步的朋友也可以安排在藏民朋友家里去喝會茶聊聊天，曬曬太陽，看看藏寨。 活動時間：約3小時30分鐘11:30午餐 成人：不含餐 兒童：不含餐 抵達迭部縣城，享用午餐，費用自理！推薦餐廳（現在因為疫情原因，部分餐廳有可能未營業，屆時司機師傅會帶您前往餐廳用餐）：迭部洛克洲際大酒店：迭部濱江大道濱河西路，當地4鉆酒店，酒店里面有各種炒菜，面食！巴贊林藏餐宮，地址：甘肅省甘南藏族自治州迭部縣天健廣場。益民清真美食城，地址：甘肅省甘南藏族自治州迭部縣天健廣場。扎尕那牧家樂藏吧，地址：甘肅省甘南藏族自治州迭部縣東哇村38號 用餐時間：約1小時12:30交通 美好的時光總是短暫，今天我們就要返回蘭州。溫馨提示：當地部分路段可能會不定期修路，導致回程時間延長，抵達酒店時間較晚，敬請諒解！ 行駛：約460千米/約6小時30分鐘19:00

08:00早餐 成人：含餐 兒童：不含餐 在所住酒店內享用早餐，不占床者不含早餐。酒店早餐（07:00-09:00），早餐后收拾行囊準備返回久別溫馨的家。 用餐時間：約1小時09:00交通 我們的行程就結束了!根據您的返程交通，我司將安排專車送機/送站，三餐敬請自理！攜程地面聯系人會提前一天以短信方式或微信群告知送機或送站信息，請注意查收，如出發前一天下午18：00前還沒有收到相關信息，請來電咨詢，感謝您的支持與配合！ 行駛：約80千米/約1小時30分鐘12:00午餐 成人：不含餐 兒童：不含餐 敬請自理！張掖路大眾巷：（白天、晚上均營業）馬子祿牛肉面、馬爺炒面、平涼羊肉泡饃、胡家包子、茹記烤肉、杜記甜食，此外還有川菜館幺妹餐廳，香滿樓等美食餐廳！推薦餐廳：1、蘭州西關里阿拉蘭牛肉：推薦：牛肉面、烤肉、甜培子、酸奶、涼面、牛肉，牛筋肉，牛腱子等地址：城關區西關永昌路西城巷68號西關里美食商圈1樓(張掖路步行街、永昌路夜市)。2、阿西亞羊羔肉：黃燜羊肉、手抓，烤包子，酸辣肚絲，羊頭地址：城關區大沙坪109國道(近G30收費站) 18:00晚餐 成人：不含餐 兒童：不含餐 正寧路夜市：（營業時間19:00-凌晨24:00）放下咖啡店、天使之翼甜品店、老馬牛奶雞蛋醪糟、釀皮、 各種烤肉、羊雜碎、羊脖子、羊肉泡饃！推薦餐廳：1、蘭州西關里阿拉蘭牛肉：推薦：牛肉面、烤肉、甜培子、酸奶、涼面、牛肉，牛筋肉，牛腱子等地址：城關區西關永昌路西城巷68號西關里美食商圈1樓(張掖路步行街、永昌路夜市)。2、阿西亞羊羔肉：黃燜羊肉、手抓，烤包子，酸辣肚絲，羊頭地址：城關區大沙坪109國道(近G30收費站)