07:30交通 行程內時間描述均為參考，具體以當天路況和游玩時間為準。 07:30早餐 成人：不含餐 兒童：不含餐 酒店不含早，酒店餐廳或街邊早餐，費用自理 參考標準：15CNY/人用餐時間：約30分鐘08:00交通 司機師傅前往各位游客下榻的酒店接駕，然后出發前往第一站日月山景區。 09:30景點/場館 前往：日月山(車觀)4.4/5 日月山位于湟源去青海湖的路上，也是青海進藏的必經之路。傳說文成公主進藏時，在此摔碎了無法照見家鄉的石鏡，分為日、月兩瓣，日月山因此而得名。日月山山口兩側各有一座小峰，分別修有日亭、月亭兩座標志性建筑。游客一般是從西寧前往青海湖時路過日月山，此處草場豐茂，山巒綿延，山間還有很多經幡隨風飄揚，風光很美。山上的景區則不是很有必要進入，景區內的日亭和月亭都是仿古建筑，并非古跡，而且在山口也可以看到外部。景區里還有騎牦牛、藏服拍照等服務，都需單獨付費，也有一些買紀念品的，不過價格不算實惠，并不推薦購買。游客只要在經過日月山時在山腰拍拍照片即可。另外，日月山是農業區和牧業區、季風和非季風的分界線，也是黃土高原的最西邊緣，經過山口時，東西兩側的地理景觀截然不同，也很奇妙。 景點/場館收費參考 門票 參考價格：40元/人 參考價格：景區掛牌價 特色體驗 騎牦牛：20元/人蔵服拍照：20元/人 參考價格：景區掛牌價 青海西寧日月山，阡陌農田和蒼茫草原并存，一座山卻是兩個世界，這里是青海農區、牧區的分界線，也是文成公主進藏時回眸一望、義無反顧完成使命留下一段千古佳話的地方。它是黃土高原和青藏高原的分界，歷史上的有名的茶馬古道就在此地附近，是漢族和少數民族交易生活必需品的場所。 行駛：約90千米/約1小時30分鐘活動時間：約1小時11:00午餐 成人：不含餐 兒童：不含餐 倒淌河鎮街邊餐館，人均每餐30元，主要以青海面食和川湘菜為主。 參考標準：30CNY/人行駛：約20千米/約30分鐘用餐時間：約30分鐘13:00景點/場館 前往：青海湖二郎劍景區(不含門票)4.2/5 青海湖二郎劍景區位于青海湖南側，也是青海湖的主景區。這一片景區是將青海湖南側的一塊區域圈起來建設而成，里面建有購物中心、餐廳、賓館等，全是別具特色的藏式建筑，另外還設置了快艇、沙地摩托、賽馬場等娛樂項目。景區主要分為兩個區域，一為馬路旁邊的一片大廣場和街道，眾多建筑和游船碼頭也都在此。另外一處是深入湖內十幾公里的一條窄窄的尖形半島，形狀像是一把劍，這也是二郎劍景區名稱的由來，半島上集中著一些娛樂項目。游玩二郎劍景區一般是先從大門處步行游覽湖邊的廣場和街道，參觀湖泊和藏式建筑等，然后乘坐游船，游玩半島區域的娛樂項目，游覽整個景區大約2-4小時不等。在景區的廣場處是兩條藏式的小街，街道和廣場周圍有一些藏式的經幡和雕塑等，在街道兩旁是紀念品商場、餐廳、賓館，還有民俗博物館、標本館、藏族部落等充滿藏族特色的展館和建筑，可以前去參觀一下。廣場走到湖邊處，可以看到蔚藍浩瀚的青海湖就在眼前，沿湖修建了木制棧道，棧道東側有福娃、西王母的雕像，湖中是一座魚雷基地的遺址，這里曾是建國后151魚雷基地的所在地，所以二郎劍景區也被稱為151景區。棧道的西側盡頭便是游輪的碼頭了，乘坐游船游湖是二郎劍景區的重點，游船分為兩種，一種是約90人座位的中型高速游船，可以在湖面游玩約20分鐘，然后將游客送至二郎劍半島的盡頭處。另一種則是大型游輪，可以游湖約50分鐘，然后返回到廣場碼頭，船上有咖啡廳、餐廳、貴賓室等，比較華麗休閑。半島一側集中了景區內大部分的娛樂項目，有沙灘摩托、水上自行車、賽馬場等，可以根據個人喜好選擇游玩。還有一些雕塑和觀景臺等，可以與之合影。 景點/場館收費參考 門票 90元/人， 參考價格：景區掛牌價 青海湖藍似海洋，可比海洋要藍的純正；它藍似天空，可比天空要藍的深沉。青海湖，藏語名為“措溫布”（意為“”青色“”）。靜坐青海湖邊，看著藍藍的天，藍藍的水，把身心默默放逐自然；在心湖上緩緩劃出一波一波的路，漸行漸遠！ 行駛：約70千米/約1小時30分鐘活動時間：約2小時16:30景點/場館 前往：橡皮山4.4/5 橡皮山位于青海湖與茶卡鹽湖中間，海拔4451米，屬于青海南山山系的一部分。游客在從青海湖前往茶卡鹽湖時，出黑馬河鄉不久，就可以看見連綿起伏的橡皮山麓高高地聳立在前方，像一座巨大的屏障。關于橡皮山名稱的由來還有個鮮為人知的有趣故事，當年109國道在修建時，工人們在橡皮山口修筑路基，發現橡皮山的泥土非常松軟，打實非常困難，于是將這座山命名為橡皮山。游客對橡皮山不會單獨游玩，也不會前去爬山。一般都是在青海湖前往茶卡鹽湖時會經過橡皮山的山口，山口處非常適合拍照。放眼望去，美麗的高山牧場、悠閑吃草的羊群盡收眼底，旁邊還有經幡飄揚，在陽光照耀下非常美麗。 【只經過】橡皮山位于青海湖與茶卡鹽湖中間，海拔4451米。當年109國道在修建時，工人們在橡皮山口修筑路基，發現橡皮山的泥土非常松軟，打實非常困難，于是將這座山命名為橡皮山。醉美青海湖，雪中橡皮山。 行駛：約100千米/約1小時30分鐘活動時間：約30分鐘18:00晚餐 成人：不含餐 兒童：不含餐 晚餐請自理，茶卡鎮主要以109國道為核心，街道遍布小餐館，可以根據喜好自由選擇。 參考標準：30CNY/人行駛：約60千米/約60分鐘用餐時間：約1小時19:00

07:30早餐 成人：含餐 兒童：含餐 酒店含早 餐標：15CNY/人用餐時間：約30分鐘08:10交通 茶卡游客服務中心購票坐景區環保電瓶車，前往茶卡鹽湖景區游覽。 行駛：約4千米/約10分鐘08:30景點/場館 前往：茶卡鹽湖(不含門票)4.3/5 茶卡鹽湖是一座有三千多年歷史的鹽場，湖水含鹽量很大，會自然結晶成為一片白色的湖面，將天空、云朵和對岸的山都倒映在湖里，景色非常漂亮。游客還可以赤腳走到湖面上觀看和拍攝自己的倒影，猶如天空之境。茶卡鹽湖在晴天時湖水結晶度很高，可以看到潔白的鹽湖上覆蓋一層薄薄的鹵水，景色和倒影清晰又純凈。在景區雕塑區你可以看到石雕的鹽湖守護女神，除了該雕塑外，其它約十幾座巨大的雕塑都是鹽雕，有彌勒佛、成吉思汗等造型。沿著通道走到湖邊，就可以看到潔白純凈的茶卡鹽湖，在這里可以脫了鞋子赤腳走進湖里，盡情游玩。湖中間有一條鐵路延伸至湖內，起點處便是乘坐小火車的地方，可以乘車前往湖內深處，那里的景色更為純凈。 景點/場館收費參考 門票 60元/人；免票政策：1、70歲（含）以上、身高1.2米（含）以下兒童免票2、浙江籍游客免票 3、現役軍人、軍隊離退休干部、傷殘軍人免票4、公安民警、消防救援人員免票5、殘疾人1免票6、醫務工作者免票（2022） 參考價格：景區掛牌價 景區/場館小交通 小火車：50元/人電瓶車：5元/人（到達茶卡鹽湖三分之一處） 參考價格：景區掛牌價 行駛：約4千米/約20分鐘活動時間：約2小時12:00景點/場館 前往：青海湖環湖西路4.7/5 青海湖環湖西路位于青海湖西側，一般是指黑馬河鄉到石乃亥一段的公路，這段公路離湖面較近，周圍草場、小山等風光優美，因此也是騎行者們喜愛的路段。除了距離湖面近以外，環湖西路也是觀看青海湖日出很好的地帶，清晨時推開窗戶，看到一輪紅日從藍色湖面中升起，景色非常美麗。 行駛：約105千米/約1小時30分鐘活動時間：約30分鐘13:30午餐 成人：不含餐 兒童：不含餐 剛察縣街邊餐館，人均每餐30元，主要以青海面食和川湘菜為主。 參考標準：30CNY/人行駛：約50千米/約60分鐘用餐時間：約30分鐘14:00景點/場館 前往：倉央嘉措文化廣場4.5/5 倉央嘉措文化廣場是為了紀念有名的詩歌大師倉央嘉措而建，廣場上的石碑講述了其偉大的一生，以及其眾多膾炙人口的愛情詩歌。 活動時間：約30分鐘17:00景點/場館 前往：大冬樹山埡口4.5/5 大冬樹山埡口是西寧去祁連路上會經過的地方，海拔4120米，是很多游客此行經過的較高海拔點。山口氣溫很低，常常會有積雪，即使夏季也經常會拍到雪景。在山口處現在設立了海拔數字的牌子，可以合影紀念一下。 行駛：約140千米/約3小時活動時間：約30分鐘18:00景點/場館 前往：冰溝林海4.2/5 冰溝林海景區位于祁連縣南側冰溝村，是一片坐落在峽谷河岸邊的茂密森林，環境非常清新，是祁連縣自然風光的一處精華。這里松林密布，河水清澈湍急，遠處是遼闊草原和茫茫雪山，很有瑞士的感覺。景區內有一個露營基地，適合喜歡戶外的朋友。 行駛：約20千米/約30分鐘活動時間：約30分鐘18:50晚餐 成人：不含餐 兒童：不含餐 祁連縣街邊餐館，可根據喜好自由選擇。 參考標準：30CNY/人行駛：約12千米/約20分鐘用餐時間：約1小時19:50

07:30早餐 成人：含餐 兒童：含餐 酒店不含早，費用請自理。可在祁連縣街邊餐館用餐。 餐標：15CNY/人用餐時間：約30分鐘08:00景點/場館 前往：卓爾山(不含門票)4.6/5 卓爾山坐落在海北州祁連縣縣城東北側，八寶河北岸，與藏區神山阿咪東索（牛心山）隔河相望，是祁連縣內有名的景點之一。卓爾山是祁連山的一條支脈，呈現丘陵狀的草原風光，而其本身地貌又屬于丹霞地貌（藏語稱“宗穆瑪釉瑪”，意為美麗的紅潤皇后），山體露出的地方都是赤紅的砂巖，與碧綠的草原層疊交錯，非常漂亮。加上山脈兩側的林海、油菜花、村莊、縣城，景色層次感很強，深受攝影師喜愛。除了本身的景色外，卓爾山也是一個很好的觀景臺。站在卓爾山山頂視野非常開闊，周圍沒有任何遮攔。對面就是一山盡覽四季風光的牛心山。牛心山山頂積雪終年不化，而山下則是碧綠林海，山腳下一條八寶河像哈達一樣環繞在身邊，景色非常不錯。游覽卓爾山建議準備半天時間，可以早上去，能看美麗的日出，一直玩到中午回縣城午餐。景區里有觀光車可以從大門到達山上，方便輕松。 景點/場館收費參考 門票 門票每人60元 參考價格：景區掛牌價 景區/場館小交通 景區內觀光區間車20元/人 參考價格：景區掛牌價 活動時間：約2小時10:30景點/場館 前往：阿柔大寺4.2/5 阿柔大寺又稱“阿力克大寺”，位于祁連縣八寶鎮的東南21公里處，游客游玩祁連到門源等地時多會經過這里，進寺參觀。寺院始建于清順治年間。建寺伊始規模較小，在20世紀40年代，在阿柔千戶南喀才昂和百戶阿多等人的支持下發展壯大，成為祁連縣規模較大的格魯派寺院。阿柔大寺位于丘陵狀的草原之上，周圍碧綠的草原連綿起伏，十分漂亮。寺院有藏族傳統的庭院式建筑、大殿、金塔、轉經長廊等，在建筑外面拍照十分漂亮。游客來此可以漫步寺內，逐一參觀朝拜。另外，這里目前還未開發為景點，所以氛圍也比較安靜，給人神圣自然的感覺。 阿柔大寺門票大多數時候免費，但有時會有存在售賣20元門票的情況，若遇到收取門票，敬請自理。 行駛：約30千米/約30分鐘活動時間：約1小時12:10午餐 成人：不含餐 兒童：不含餐 峨堡鎮街邊餐館用餐。 參考標準：30CNY/人行駛：約50千米/約40分鐘用餐時間：約50分鐘13:30景點/場館 前往：扁都口生態休閑旅游區4.3/5 扁都口生態休閑旅游景區，簡稱扁都口景區，位于民樂縣東南部，地處祁連山腹地，海拔2800米左右，夏季高氣溫不超過30℃，冬季低氣溫達到零下20℃。景區及周邊自然風光得天獨厚，萬頃油菜花、高原牧場、大斗拔谷、石佛巖畫、娘娘墳、黑風洞、諸葛碑等景觀靚麗明艷。人文景觀引人入勝，國際自駕游營地、膠囊賓館、汽車旅館、燒烤木屋、草地露營基地、生態馬道等娛樂設施齊全，服務質量一流，能盡情滿足游客吃、住、行、游、購、娛的生活需求。 行駛：約35千米/約30分鐘活動時間：約30分鐘16:00景點/場館 前往：張掖七彩丹霞旅游景區(不含門票)4.7/5 張掖七彩丹霞旅游景區位于張掖市臨澤、肅南縣境內，面積約510多平方公里。是丹霞地貌與彩色丘陵景觀復合區，被《中國國家地理》雜志評為中國最美的七大丹霞地貌之一。景區分屬臨澤縣和肅南縣兩處管理，兩個管理區分別售票。臨澤管理區入口位于臨澤縣倪家營鄉，肅南管理區入口位于肅南縣白銀鄉。普通游客去的比較的多的是臨澤管理區。無論哪個景區，公共交通都不發達，最好的選擇是包車游覽。丹霞地貌屬于紅層地貌,是指紅色砂巖經長期風化剝離和流水侵蝕,形成孤立的山峰和陡峭的奇巖怪石,是巨厚紅色砂、礫巖層中沿垂直節理發育的各種丹霞奇峰的總稱，主要發育于侏羅紀至第三紀的水平或緩傾的紅色地層中,這種地貌以廣東北部的丹霞山最為典型,所以稱為丹霞地貌。張掖丹霞主要由紅色礫石、砂巖和泥巖組成，游客在景區內能看到數以千計的懸崖、山巒呈現出鮮艷的丹紅色和紅褐色，特別是在陽光的照耀下，各處造型奇特的山地丘陵色彩斑斕、氣勢磅礴。這讓景區攝影愛好者的天堂。雨后放晴的丹霞色彩更加濃烈。每天最佳拍攝時間是在下午，這時的丹霞最有層次感。景區內有很多觀景臺，而4號觀景臺是拍攝日落和日出的最佳為主，2號觀景臺最適合拍攝全景。張掖丹霞景區還是張藝謀的電影《三槍拍案驚奇》、知名電視劇《神探狄仁杰》的外景地。景區內有觀光車，景區面積比較大，游客可以選擇乘車游玩，如果選擇步行游覽，請在人工棧道上行走，不要直接踩踏地面，以免對地貌造成破壞。在景區外有不少農家樂，可以住宿在這里，第二天一早進入景區拍攝日出。景區的游覽因為不同大門進入而順序不同，景區游覽電瓶車按照固定路線行駛，游客應該注意從那扇門進入，切勿走錯大門。肅南管理區的門票通用附近的冰溝丹霞景區，但冰溝的交通不方便，只能包車去。 景點/場館收費參考 門票 參考價格：75元/人 參考價格：景區掛牌價 行駛：約150千米/約2小時活動時間：約2小時18:00晚餐 成人：不含餐 兒童：不含餐 七彩鎮用餐. 參考標準：30CNY/人用餐時間：約1小時19:00

07:30早餐 成人：含餐 兒童：含餐 酒店不含早，費用請自理。七彩鎮街邊餐館用餐。 餐標：15CNY/人用餐時間：約30分鐘10:00景點/場館 前往：馬蹄寺景區(不含門票)4.6/5 馬蹄寺，又稱普光寺，位于肅南裕固族自治縣境內祁連山麓之間，是一處龐大的石窟寺院建筑群。在石壁上有從北涼時期至今千年以來鑿刻的多個石窟佛像，還有高層的石窟寺院建筑，非常的奇幻壯觀。這里既有漢傳佛教的寺院，又有藏傳佛教殿宇，同一地方風格不同，十分獨特。寺院里還有天馬蹄印、元代壁畫、佛像等眾多的傳說古跡，非常值得前來參觀。馬蹄寺現在對外開放的是其北寺，景區面積較大，內部縱深約有3-4公里，除了山間遍布開鑿的眾多佛像洞窟外，主要值得參觀的地點有千佛洞、格薩爾王殿、三十三天佛窟等區域。幾大區域之間距離有幾公里，適合開車一一游覽。一般游覽馬蹄寺多為自駕（私家車可以進入景區，停車費約5元），而前往馬蹄寺的班車也會在千佛洞和三十三天等區域分站停靠一下，待乘客游玩過后再前往下一地點，所以均可乘車游覽。游玩馬蹄寺幾大佛窟約需3小時左右。 景點/場館收費參考 門票 全票74元/人 參考價格：景區掛牌價 演出/晚會 文藝演出50元/人 參考價格：景區掛牌價 深山峽谷之間隱匿著馬蹄寺，歷經滄桑洗滌，仍傲立于山河間！山清水秀，峰奇洞異！邂逅馬蹄寺，遠赴人間驚鴻宴，一睹人間盛世顏！ 行駛：約90千米/約2小時活動時間：約1小時11:50午餐 成人：不含餐 兒童：不含餐 民樂縣街邊餐館用餐 參考標準：30CNY/人行駛：約42千米/約50分鐘用餐時間：約30分鐘14:00景點/場館 前往：祁連大草原(外觀)4.6/5 祁連大草原是中國六大草原之一，草原遼闊無涯、綠草如茵，和銀裝素裹的山相呼應，加上馬、牛、羊群的點綴，令人沉醉。 行駛：約90千米/約1小時40分鐘活動時間：約30分鐘15:30景點/場館 前往：門源百里油菜花海(不含門票)4.5/5 門源縣位于海北藏族自治州，這里是青海的油菜花基地，也是西北地區的主要油料產區。與南方不同，每年的7月是這里油菜花開的季節。油菜花并不稀奇，很多地方都有，但是門源縣的油菜花和南方油菜花完全不同。西起青石嘴、東到玉隆灘、北到與甘肅交界的冷龍嶺、南到大坂山，門源油菜花綿延近百公里，放眼望去，整個油菜花田猶如金色的大海一眼望不到頭，在高原的藍天白云和雪山的映襯下，有一種鋪天蓋地的大西北氣概。 景點/場館收費參考 門票 參考價格：觀景臺60元/人 參考價格：景區掛牌價 行駛：約60千米/約60分鐘活動時間：約30分鐘16:30景點/場館 前往：達坂山觀景臺(外觀)4.2/5 達坂山地處青海省大通與門源兩縣的交界處，是青海通往甘肅的交通要道。在青海高原的眾多的山巒之中達坂山之所以出名就是因為這里的位置特殊，達坂山是門源油菜花三個極佳觀賞地點之一。出達坂山隧道后，不遠就是達坂山觀景臺了，由此可以遠觀崗什卡雪峰、門源百里花海。 行駛：約15千米/約30分鐘活動時間：約30分鐘19:30交通 正常時間晚上7點左右能回到西寧市，旺季容易堵車預定火車飛機請在21點以后，避免耽誤行程！行程結束當日可以送您到西寧的酒店，西寧火車站或者西寧機場。 行駛：約120千米/約2小時30分鐘