07:00早餐 成人：不含餐 兒童：不含餐 由于今天是接站日，所有的餐都是自理，請各位貴賓理解，謝謝！ 用餐時間：約30分鐘全天交通 重要提示：請您自行前往機場搭乘航班或自行抵達抵達青海省省首府—【西寧】。當天無行程，三餐敬請自理！抵達后我司將安排獨立專車接機接您前往市區入住酒店，請您在12：00以后辦理入住。【溫馨提示】1.如您選購的產品【費用包含】中已含“往返機票”，則具體航班以您在預定界面的選擇為準，根據您的需求，選擇對應的航班時間和價格。2.如您選購的是目的地參團（西寧參團，當地游）產品，【費用包含】中則不含往返機票，敬請自行安排抵達方式，并請在下訂單時，備注上您的交通信息（如：抵離航班、車次等），以便我們贈送及安排當地接送機（接送站）服務，非常感謝。3.行前通知：攜程地面聯系人會提前一天以短信方式告知入住酒店以及如何入住，請注意查收，如出發前一天下午18：00前還沒有收到相關信息，請來電咨詢，同時微信客服也會建立地面官方微信群，有任何問題，請第一時間在微信群中詢問，為您第一時間解答出行前的一切后顧之憂，屆時請您配合將自己的群內信息實名制，以便工作人員更好的為您提供服務，微信群建立時間：在出行前1天12:00之前我司會有微信客服加每位游客的微信，請注意通過。請注意以下問題：目的地贈送24小時免費專車接送機（站），詳細說明：上述贈送的接送機或接送站服務均支持使用時間和使用日期可任意更改，提前或是延后使用都沒有任何限制，但是每個訂單抵達和返程只能各免費接送機（站）一次，同時必須提前在使用前一天17:00之前告知工作人員，不接受使用當天提交。且上述接送機或接送站服務為免費贈送項目，不使用，無任何費用退還。 12:00午餐 成人：不含餐 兒童：不含餐 今日不含餐，費用請自理。西寧市推薦餐廳：1.【清真·德梟炕肉店】人均約80元/人，牛奶雞蛋醪糟/德梟大雜燴炕羊排/烤羊肉串，地址：青海省西寧市小新街19-1號（大新街與小新街交叉口西南角）2.【清真·伊福德炕肉·清真菜(西寧總店)】人均約80元/人，炕鍋大雜燴炕羊排/特色羊肉串/牛奶雞蛋醪糟，地址：青海省西寧市交通巷15號（省農牧廳對面）3.【陸記源·青海土火鍋(飲馬街店)】人均約80元/人，土火鍋/青海土火鍋/油炸饃片，地址：青海省西寧市飲馬街31號（飲馬街小新街十字路口） 用餐時間：約1小時全天自由活動 推薦：東關清真大寺4.5/5 這是青海省較大的寺院，位于西寧東關大街。這座寺院建筑雄偉，包含了漢、藏等幾種風格，是游客在市內的熱門去處。寺院在西北很有名氣，每天都有不少信徒在此虔敬禮拜，可以感受濃厚的宗教氛圍。參觀建筑該寺位于西寧市東城區東關大街旁，是由幾座建筑組成的一個院落，參觀整個寺院大約一個小時即可。這里現在的建筑建于1913年，剛站在寺外便可以看到一座宏偉的圓拱形建筑，這便是寺院的門樓，兩旁是兩座宣禮塔，而走進內部則是幾座漢式宮殿，宮殿的頂端還有藏傳佛教樣式的屋頂，十分獨特。進入后可以參觀各個建筑，其中禮拜大殿不允許游客進入，但可從門口向內觀看和拍攝。另外，晚上夜幕降臨后，寺院的外面會亮起綠色的燈光，整個寺廟美麗奇幻，在寺外觀看拍攝都很不錯。見證禮拜這里每天會進行五次禮拜，每次持續時間約15-20分鐘。禮拜往往人數眾多規模盛大，但是場面卻十分的虔誠安靜，禮拜時在一旁觀看，有濃厚的宗教氛圍，非常震撼。精彩講解在寺內有講解（講解時間根據游客人數不定），可以幫助游客了解信仰內容和宗教儀軌，這里的講解十分深入精彩，還會有詩經吟唱，空靈悠揚。

07:30早餐 成人：含餐 兒童：不含餐 在所入住的酒店享用早餐，不占床不含早餐。 用餐時間：約30分鐘08:00交通 享用早餐后，乘專車前往青海湖二郎劍景區，沿途欣賞青藏高原獨有風光，途經日月山，它是黃土高原和青藏高原的分界線，文成公主進藏的必經之路。蒼翠的遠山，合圍環抱，初春草色泛青，牧家炊煙輕裊，牛羊悠閑，牧歌式畫面遠離城市的喧囂，帶來久違的寧靜與舒暢。夏秋季的大草原，綠菌如毯。金黃色的油菜花，迎風飄香；牧民的帳篷，星羅棋布；成群的牛羊，飄動如云。 行駛：約150千米/約2小時30分鐘10:30景點/場館 前往：青海湖二郎劍景區(含首道門票)4.2/5 青海湖二郎劍景區位于青海湖南側，也是青海湖的主景區。這一片景區是將青海湖南側的一塊區域圈起來建設而成，里面建有購物中心、餐廳、賓館等，全是別具特色的藏式建筑，另外還設置了快艇、沙地摩托、賽馬場等娛樂項目。景區主要分為兩個區域，一為馬路旁邊的一片大廣場和街道，眾多建筑和游船碼頭也都在此。另外一處是深入湖內十幾公里的一條窄窄的尖形半島，形狀像是一把劍，這也是二郎劍景區名稱的由來，半島上集中著一些娛樂項目。游玩二郎劍景區一般是先從大門處步行游覽湖邊的廣場和街道，參觀湖泊和藏式建筑等，然后乘坐游船，游玩半島區域的娛樂項目，游覽整個景區大約2-4小時不等。在景區的廣場處是兩條藏式的小街，街道和廣場周圍有一些藏式的經幡和雕塑等，在街道兩旁是紀念品商場、餐廳、賓館，還有民俗博物館、標本館、藏族部落等充滿藏族特色的展館和建筑，可以前去參觀一下。廣場走到湖邊處，可以看到蔚藍浩瀚的青海湖就在眼前，沿湖修建了木制棧道，棧道東側有福娃、西王母的雕像，湖中是一座魚雷基地的遺址，這里曾是建國后151魚雷基地的所在地，所以二郎劍景區也被稱為151景區。棧道的西側盡頭便是游輪的碼頭了，乘坐游船游湖是二郎劍景區的重點，游船分為兩種，一種是約90人座位的中型高速游船，可以在湖面游玩約20分鐘，然后將游客送至二郎劍半島的盡頭處。另一種則是大型游輪，可以游湖約50分鐘，然后返回到廣場碼頭，船上有咖啡廳、餐廳、貴賓室等，比較華麗休閑。半島一側集中了景區內大部分的娛樂項目，有沙灘摩托、水上自行車、賽馬場等，可以根據個人喜好選擇游玩。還有一些雕塑和觀景臺等，可以與之合影。 游玩小貼士：1.景區周邊物價較高，可以自備食品游玩；2.此處天氣干燥紫外線強，請做好防曬備好飲用水；3.青海湖地處高原地區，平均海拔3200米，溫度比西寧市區低5-6度，即使是盛夏季節前往青海湖也要帶長袖衣服(抓絨的沖鋒衣之類)，下雨更冷一些，在非夏季節需要帶厚外套；4.青海湖景區游覽時，注意不要劇烈活動、不要飲酒，部分游客初到高原，會有輕微的高原反應，主要癥狀是頭痛、呼吸急促，對此不必驚慌，多飲水，好好休息，很快就可以適應高原氣候。5.此景點已含景區小交通，您無需再付費。 活動時間：約2小時12:30午餐 成人：不含餐 兒童：不含餐 今日不含餐，費用請自理。午餐在青海湖二郎劍景區附近享用，因青海湖海拔比較高，材料運輸困難，故食物價格偏高，氣溫比其他省市要低，食物的蒸煮熟爛程度不是太理想，請根據自己的口味和喜好選擇食物，望理解，謝謝。青海湖二郎劍餐廳推薦：1.【青海湖美宴宮】人均約30元/人，尕面片/拉面/手抓羊肉，地址：共和縣文成路青海湖二郎劍景區風情小鎮20號樓2.【依山食府】人均約50元/人，羊腸面/疙瘩面/炕鍋羊肉，地址：二郎劍風情小鎮里 用餐時間：約1小時13:30交通 享用午餐后，乘車前往茶卡鹽湖景區。 行駛：約145千米/約2小時30分鐘16:00景點/場館 前往：茶卡壹號·鹽湖景區(含首道門票)4.3/5 茶卡天空壹號景區是國家AAAA級旅游景區，景區內湖秀美，外湖壯闊，優美的呈現了茶卡鹽湖自然之美。其獨特的智能水控系統更是讓茶卡鹽湖四季皆是水天一色，擺脫了“枯水期”的尷尬。特色蒙古包、實景馬演藝讓您深刻體驗高原民族文化生活。文化博物館、死海漂浮體驗館讓你見證鹽文化的來世今生。環湖小火車、高原游樂場讓您暢享水天之下的爛漫與激情。環湖小火車環湖小火車游線全程7.5公里，停靠12個站點，讓您輕松愜意游遍整個景區。目瑙縱歌觀景區目瑙縱歌廣場是景頗族特色文化廣場。其湖面棧道貫穿內湖、外湖，“丹鳳朝陽”棧道直面昆侖山脈，直抵網紅打卡點“湖心觀景亭”。環湖鹽道踏過青石板，踩過鵝卵石，你走過由“青鹽”鋪就的道路嗎？景區特色“環湖鹽道”，走完后大聲地告訴小伙伴：“我走過的鹽比你吃過的都多。”高原游樂場有獨具風情的駱駝騎行，有緊張刺激的沙灘沖浪車，更有浪漫熱氣球，驚險滑翔機,高原游樂場帶您玩嗨碧水藍天。實景馬演藝《一代天驕，成吉思汗》由來自蒙古國的56名騎手傾情打造。輾轉騰挪，盡顯馬術精湛，群馬奔騰，近看戰場風云。該團隊在韓國、蒙古國等地演出，大獲成功，受到了人們的熱情稱贊。鏡湖蒼穹之上是藍天白云，湖面之下也是藍天白云。鏡湖，就是天空梳妝打扮的鏡子。特色營地是體驗醉臥疆場的蒙古大營。還是住進精致的房車營地。抑或是想和親愛的她一起仰望星空。死海漂浮體驗館經過二次加工的飽和鹵水，鹽密度可以達到一般海水的8倍左右，為您創造媲美“死海”的漂浮體驗。 茶卡天空壹號拍照指南：1.如果要拍攝出倒影的效果，所以要使用廣角鏡頭2.拍攝時白平衡要略微偏冷一些，這樣會顯得天更藍3.利用超廣角鏡頭可以拍攝出鐵軌向天邊無限延伸的感覺4.簡單的技巧就是從低角度仰拍，這招不管到哪都適用，實用招數5.適合的拍攝時段就是在早上10點左右或者下午4點左右進入茶卡天空壹號，這個時間段很容易出現倒影6.茶卡天空壹號非常好的拍攝位置就是鹽湖深處，想要拍好照片一定要不怕辛苦往深處走，但是必須注意安全7.適時利用樹木、石頭等構圖元素，制造出前、中、后景的空間感，或是增加畫面的豐富性，如船只等內容，也是拍攝時相當重要的部分8.因為光的折射所以建議攜帶減光鏡或偏振鏡（由于水面的反射性高，建議拍攝時活用偏光鏡來控制反光，以強調湖水的色調或蔚藍的天空），避免照片過曝9.此景點已含景區小交通，您無需再付費,不含景區小火車，如有需要，請自理，謝謝 活動時間：約2小時18:00交通 游覽結束后，乘車前往酒店入住，結束一天愉快的行程。 行駛：約4千米/約10分鐘18:10

07:30早餐 成人：含餐 兒童：不含餐 在所入住的酒店享用早餐，不占床不含早餐。 用餐時間：約30分鐘08:00交通 享用早餐后，乘車前往可魯克湖。今日因路途無理想的用餐場所（有少量路邊不知名小餐館），可提早自備食品或能量包補給品。 行駛：約240千米/約3小時11:00景點/場館 前往：可魯克湖景區(含首道門票)3.7/5 “可魯克”是蒙古語“多草的芨芨灘、水草茂美的地方”的意思。她位于柴達木盆地的東部，屬于微咸性淡水湖，水色清澈、湖面平靜，景色綺麗旖旎。每年初春，克魯克湖的冰開始融化時，成群的黑頸鶴、斑頭雁、魚鷗、野鴨等珍禽，從遙遠的東南亞諸島飛到這里筑窩壘巢、生兒育女。黑頸鶴喜歡在克魯克湖邊沼澤地和蘆葦叢中筑巢棲息，斑頭雁、灰雁則在沙丘上壘窩居住。可魯克湖位于托素湖以北，同托素湖統稱為塔璉湖，青藏鐵路從兩湖中間穿越而過，這里是鳥的天堂，魚的故鄉，咕咕嘎嘎的鳥鳴回蕩在蘆葦叢中，有著數不盡的快樂。可魯克湖建有碼頭、游艇、摩托艇、帳房餐廳等接待設施。網魚區可以看到養殖場的漁工們捕魚。湖中的柴達木鯉魚，大的有十多公斤，肉嫩味鮮。湖中還盛產中華絨螯蟹，即大閘蟹。 活動時間：約1小時12:00交通 游覽結束后，乘車前往德令哈市或者景區附近享用午餐。 行駛：約45千米/約40分鐘12:40午餐 成人：不含餐 兒童：不含餐 今日不含餐，可在景區附近或返回德令哈市享用午餐，費用請自理。溫馨提示：由于德令哈當地餐廳條件有限，菜品和口味有限，敬請諒解！ 用餐時間：約1小時13:40交通 享用午餐后，乘車前往察爾汗鹽湖。 行駛：約270千米/約3小時16:40景點/場館 前往：察爾汗鹽湖(含首道門票)4.4/5 察爾汗鹽湖位于青海省西部格爾木市北側，距離格爾木市區車程約60公里，是中國最大的鹽湖，也是青海重要的產鹽基地。游客前來游玩主要是觀看鹽湖風光，拍照攝影，另外，廠區內還建設了鹽湖博物館、萬丈眼橋等設施，可以前去參觀游玩。游玩察爾汗鹽湖大多是從格爾木包車前來，或者自駕青藏線前往格爾木時經過這里。鹽廠面積很大，從大門前往湖邊需要幾公里，所以要開車進入鹽廠游玩。鹽廠原則上只允許有入訪證件的車輛登記進入，所以在格爾木包車時最好確認是否可以開進廠區，不然可能會被門口保安收取所謂“門票”。進入廠區后，首先會看到廠區旁的一座鹽湖博物館，博物館是兩層建筑，可以進入參觀。博物館內展示了察爾汗鹽湖的形成歷史和開采過程，還有察爾汗鹽湖的模型展示等，可以了解到很多鹽湖、鹽業開采的知識。最為精彩的是館內的多個鹽花結晶，十分漂亮，可以好好觀看一下。尤其是在博物館入門處的一座“鹽湖奇葩”結晶，“鹽湖奇葩”四個大字成了很多游客合影的熱門地點，十分有趣。參觀完博物館之后就可以繼續驅車前往湖邊了，湖邊可以看到一條延伸至湖中的道路。這條道路名為萬丈鹽橋，其實是由鹽鋪設的，上面的硬度和一般的柏油馬路相同，可以通車。而且當路出現損壞時，廠里的職工只要澆上一些鹵水就可以使路復原，十分神奇。在萬丈鹽橋處可以下車步行游玩，漫步在這座“橋”上，兩邊就是一望無際的廣闊鹽湖。鹽湖兩側都是白色的鹽晶，湖水通透泛著綠色，可以清楚地看到湖底也因為結晶變成了白色，湖中還生長著很多自然結晶的鹽柱，景色十分漂亮。尤其是晴天時，周圍的景物、天空和白云都倒映在湖中，是攝影的絕佳地帶。在鹽橋上游玩時可以自己選擇要前行多久，盡興之后便可回返，結束游玩。 此景點已含景區小交通，您無需再付費。 活動時間：約2小時18:40交通 游覽結束后，乘車前往格爾木市區。 行駛：約60千米/約60分鐘19:40

07:30早餐 成人：含餐 兒童：不含餐 在所入住的酒店享用早餐，不占床不含早餐。 用餐時間：約30分鐘08:00交通 享用早餐后，乘車前往乘車前往【可可西里自然保護區】的前哨站【索南達杰保護站】。因今日沿途均在無人區，無理想的用餐場所（有少量路邊不知名小餐館），請提早自備食品或能量包補給品。溫馨提示：（【可可西里自然保護區】作為國家重點自然保護區，旅游團隊只可淺度游覽，嚴格限制深入保護區深處；所以進入【可可西里保護區】后，直至抵達【索南達杰保護站】，之后便無法再更進一步向前深入，敬請知曉）途中會經過青藏公路旁的高原道觀、展示中華民族是“龍的傳人、鳳的后代”的——無極龍鳳宮 行駛：約160千米/約3小時09:30景點/場館 前往：昆侖神泉4.7/5 昆侖神泉位于格爾木，海拔3700米，是昆侖山中一眼四季不凍的冷泉。相傳昆侖神泉水由天宮玉釀瓊漿灑落人間幻化而來，故有“人間圣水”“冰山甘露”之稱。 活動時間：約30分鐘10:00交通 游覽結束后，繼續前往無極龍鳳宮，中途天氣好的情況可以看到玉珠峰。 行駛：約20千米/約30分鐘10:30景點/場館 前往：無極龍鳳宮4.2/5 昆侖山龍鳳宮位于青藏公路109國道旁，為我國海拔較高的道觀。中華民族是龍是的傳人，鳳的后代。宮殿因此得名。殿內供奉著九天玄女、金圣老母的佛像，殿內香煙裊裊，游人不斷，殿前的各種人物動物雕像尤為逼真，為浩大的昆侖山增添一道獨特景觀，是碑石林立、水流環繞、靈氣四溢的地方。昆侖山文化源遠流長、浩瀚博大，是中華民族的文化之源，也是青海省標志性文化品牌。龍鳳宮為道教信眾提供了良好的參觀、學習、祭拜平臺，也為昆侖文化旅游增添了新的文化底蘊。 活動時間：約30分鐘11:00交通 之后繼續向南，抵達昆侖河北岸的納赤臺——昆侖山口。 行駛：約70千米/約60分鐘12:00景點/場館 前往：昆侖山口(外觀)4.7/5 昆侖山口是青海、甘肅兩省通往西藏的必經之地。昆侖山東西長2500公里，平均海拔5000米，聳立在格爾木市南面。昆侖山中萬壑縱橫，蘊藏著無盡的壯美、神秘和富饒。西段喀拉昆侖山是塔里木盆地與藏北高原的自然分界線，東昆侖由三大山系組成，北支阿爾金山-祁連山、中支昆侖山、南支唐古拉山。站在昆侖山口，東西昆侖盡收眼底。往東看，在靜寂的萬古雪野中，玉虛峰孤兀雄起，勢壓萬山，造就了冰雪世界特有的自然景觀。昆侖山口屬多年凍土區荒漠地貌，地質系古代強烈侵蝕的復雜變質巖所構成，間有第三紀沉積物構成的丘陵低山和丘垅。山坡谷地生長梅、虎爪耳草、等高原凍土荒漠野生植物。昆侖山口碑南側立有昆侖山口紀念碑及杰桑·索南達杰紀念碑，紀念這位為保護可可西里野生動物而捐軀的藏族優秀兒子。 活動時間：約30分鐘12:30午餐 成人：不含餐 兒童：不含餐 今日不含餐，費用請自理。因今日沿途均在無人區，無理想的用餐場所（有少量路邊不知名小餐館），敬請提早自備食品或能量包補給品。 用餐時間：約1小時13:30交通 休息結束后，繼續乘車前往可可西里自然保護區。 行駛：約50千米/約60分鐘14:30景點/場館 前往：可可西里自然保護區(外觀)4.7/5 “可可西里（Hoh Xil）”蒙語意為“青色的山梁”。藏語稱該地區為“阿欽公加”。是原始環境保存完好的地區之一，也是目前中國建成的面積較大、海拔較高、野生動物資源較為豐富的自然保護區之一。可可西里氣候嚴寒，自然條件惡劣，人類無法長期居住，被譽為“生命的禁區”。 活動時間：約30分鐘15:00交通 參觀結束后，乘車繼續前往索南達杰保護站。 行駛：約55千米/約60分鐘16:00景點/場館 前往：索南達杰保護站(外觀)4.5/5 可可西里自然保護區的索南達杰保護站，海拔4479米，是五個保護站中建設較早、設施較全的一個。可可西里蒙語為“青色的山梁”，被譽為“美麗的少女”，藏語稱該地區為“阿青公加”。南北寬約280公里，東西長200-400公里，面積4.5萬平方公里。整個保護區平均海拔在4600米以上，海拔6860米。廣大地區主要為中小起伏的高山和高海拔丘陵、臺地和平原，較低氣溫零下46℃。 活動時間：約30分鐘16:30交通 參觀結束后，乘車前往格爾木市。 行駛：約220千米/約4小時20:30

07:30早餐 成人：含餐 兒童：不含餐 在所入住的酒店享用早餐，不占床不含早餐。 用餐時間：約30分鐘08:00交通 享用早餐后，乘車前往翡翠湖。 行駛：約200千米/約3小時11:00景點/場館 前往：大柴旦翡翠湖旅游景區(含首道門票)4.5/5 翡翠湖位于伊克柴達木湖東北側、大柴旦鎮區西北十公里處，屬于海西蒙古族藏族自治州，原是大柴旦化工廠鹽湖采礦隊采礦區。因湖水在陽光下清澈湛藍，色如翡翠，故得名“翡翠湖”。翡翠湖在風平浪靜的時候，湖水宛若鏡面般的散布在四處，水里倒影著藍天白云和柴達木山的皚皚雪峰，景色賽過茶卡鹽湖，美得令人窒息，只有身在其間才能深刻感受。 溫馨提示：1.為保持景區的原始狀態，請注意保護環境2.建議不要隨意下水，以免發生意外3.此景點已含景區小交通，您無需再付費 活動時間：約2小時13:00午餐 成人：不含餐 兒童：不含餐 今日不含餐，費用請自理。翡翠湖景區附近或沿線餐廳推薦：1.【豆花香魚莊】人均約90元/人，魚火鍋，地址：青海省大柴丹行政區大華街西海賓館（天成酒店對面）2.【聚馨苑特色柴火雞】人均約80元/人，青稞餅/特色地雞鍋/特色柴火雞，地址：青海省人民路大柴旦清真大寺對面維也納酒店樓下3.【伊布拉特色炕鍋】人均約80元/人， 精品羊排炕鍋/烤餅/羊肉串，地址： 青海省人民東路國華賓館樓下 用餐時間：約1小時14:00交通 享用午餐后，乘車前往敦煌市。 行駛：約370千米/約4小時18:00

07:30早餐 成人：含餐 兒童：不含餐 在所入住的酒店享用早餐，不占床不含早餐。 用餐時間：約30分鐘08:00交通 享用早餐后，乘車前往中國四大石窟之一——莫高窟。 行駛：約25千米/約30分鐘08:30景點/場館 前往：莫高窟(含首道門票)4.5/5 莫高窟也稱千佛洞，位于敦煌市區的東南側。石窟始建于東晉十六國時期，石窟開鑿歷經了千年，直到元朝結束。擁有大量的壁畫、石窟、文物等，是全世界聞名的佛教藝術勝地。在這里可以欣賞到規模浩大內容豐富的石窟和壁畫藝術，還能通過講解和電影展示了解到佛教在敦煌上千年的發展歷史，是游客游玩敦煌的必去之地。現在的莫高窟景區由莫高窟數字展示中心和莫高窟石窟兩部分組成，兩者采取聯票制，不單獨銷售。從2014年9月11日起景區實行預約參觀制度，游客必須先通過電話或網上預約門票，根據預約的時段進行參觀，每天限量6000人入內。游客在預約并取票后，需要先前往莫高窟數字展示中心（不能直接去石窟，否則會無法進入），觀看兩場關于莫高窟的電影，每場20分鐘。一場《千年莫高》為莫高窟的歷史文化介紹，幫助游客對莫高窟有更深的了解。另外一場《夢幻佛宮》是球幕電影，展示現在不開放的很多石窟，非常精彩。觀看完電影之后乘坐景區的接駁車前往石窟，景區提供講解，在講解的帶領下分批進入景區，參觀一個個石窟，一般每次只能參觀8-10個窟，參觀時間約1小時左右。莫高窟以壁畫和塑像而聞名，非常精彩。環顧莫高窟各中洞窟內，到處都畫著佛像、飛天、伎樂、仙女等，有高達九層樓的坐像，也有十幾厘米的小菩薩，數量眾多，形態各異，可以在講解的帶領下一一了解。參觀結束后既需乘坐景區區間車返回火車站附近的數字展示中心處結束游覽。 【游玩須知】莫高窟實行網上預約制參觀，每日接待人數嚴格控制，客人參觀時間以莫高窟預約時間為準，游覽時間會根據預約時間調整，望請諒解！一、參觀時間：1. 莫高窟游覽時間披露為4小時，實際游覽時間以莫高窟官方講解員帶領游覽時間、開放窟區和數展中心的參觀時間為準。二、旺季參觀模式（4月1日----11月30日）正常票售罄之后，開啟應急票售賣1.正常票參觀（6000張/日）提前30天官網實名預約①全價票：238元/人·次（莫高窟180元+莫高窟數展中心48元+往返莫高窟交通費10元），外籍需要外語講解，加收外語講解費20元/人·次。②優惠票：148元/人·次（莫高窟半價優惠門票價格90元+莫高窟數展中心48元+往返莫高窟交通費10元），優惠對象年齡6（含6周歲）至18歲（不含18周歲）中國青少年憑有效身份證件，國內全日制統招在讀碩士研究生及以下學歷學生憑有效身份證件和《學生證》，年齡60周歲至70周歲以下中國公民（含港澳臺）憑有效身份證件。③特種優惠票：（必須預定時提供優惠證件號碼在訂單內，否則無法預約優惠票）票價20元/人·次（莫高窟免費參觀+莫高窟數展中心免費參觀+往返莫高窟交通費10元+洞窟講解費10元）特價優惠對象為4（含4周歲）至6歲（不含6周歲）兒童憑有效身份證件，70周歲及以上中國公民（含港澳臺）憑有效身份證件，殘疾人，現役軍人（不含軍隊文職人員），武警，公安民警，消防救援人員，教師節當日憑有效身份證件和《教師證》享受優惠，《隴原人才服務卡》。④免費參觀：4周歲以下兒童（不含4周歲）費用全免。2.應急票參觀（12000張/日）正常票售罄之后開啟應急票預約①全價票：100元/人·次（莫高窟90元+往返莫高窟交通費10元）。②優惠票：55元/人·次（莫高窟門票45元+往返莫高窟交通費10元），優惠對象年齡6（含6周歲）至18歲（不含18周歲）中國青少年憑有效身份證件，國內全日制統招在讀碩士研究生及以下學歷學生憑有效身份證件和《學生證》，年齡60周歲至70周歲以下中國公民（含港澳臺）憑有效身份證件。③特種優惠票：20元/人·次，（講解費10元+往返莫高窟交通費10元），特價優惠對象為4（含4周歲）至6歲（不含6周歲）兒童憑有效身份證件，70周歲及以上中國公民（含港澳臺）憑有效身份證件，殘疾人，現役軍人（不含軍隊文職人員），武警，公安民警，消防救援人員，教師節當日憑有效身份證件和《教師證》享受優惠，《隴原人才服務卡》。④免費參觀：4周歲以下兒童（不含4周歲）費用全免。三、淡季參觀模式（12月1日----3月31日）①全價票：票價140元/人·次（莫高窟90元+莫高窟數展中心40元+往返莫高窟交通費10元），外賓票160元/人·次，含20元外語講解費。觀看主題數字電影《千年莫高》、球幕電影《夢幻佛宮》，乘坐往返莫高窟交通車輛，并以25至30人一組配備專職講解員，參觀莫高窟12個開放洞窟。免費參觀敦煌石窟文物保護研究陳列中心、敦煌藏經洞陳列館。②優惠票：票價95元/人.次（莫高窟半價優惠門票價格45元+莫高窟數展中心40元+往返莫高窟交通費10元）優惠對象為6（含6周歲）至18歲（不含18周歲）中國青少年，國內全日制統招在讀碩士研究生及以下學歷學生，年齡60周歲以上至70周歲以下中國公民（含港澳臺）。③特種優惠票：票價20元/人·次（莫高窟免費參觀+莫高窟數展中心免費參觀+往返莫高窟交通費10元+洞窟講解費10元）特價優惠對象為4（含4周歲）至6歲（不含6周歲）兒童，70周歲及以上中國公民（含港澳臺），殘疾人，現役軍人（不含軍隊文職人員），武警官兵，公安民警、消防救援人員、“教師節”當日教師、隴原人才卡。④免費參觀：4周歲以下兒童（不含4周歲）費用全免。【預訂須知】1.關于預訂：有效身份證件為：中華人民共和國居民身份證、中華人民共和國臨時居民身份證、外籍護照、港澳臺居民往來內地通行證（回鄉證、返鄉證）。2.旅游期間請攜帶預訂提交的有效證件出行，如有優惠證件請預定時填寫在訂單內，如預訂時未提供，將無法購買優惠票，無任何費用退還，旅游期間請隨身帶好相關優惠證件。3.關于退費：莫高窟官方規定以套票形式發售門票，如遇莫高窟特殊情況、自然災害、當日接待量超過限額，無法參觀，其中任何一項，不做拆解退費，最終解釋權以莫高窟官方公布為準，莫高窟退費，我司將以實際出票票面價格為準，進行退費。4.根據莫高窟網上購票制度，如若取消預訂，莫高窟收取損失如下：距離莫高窟數字展示中心影院電影場次開映時間或預約參觀時間（以下統稱為預訂時間）15日以上退票的，可免退票費；距預訂時間48小時以上，15日以內（含15日）退票的，按預訂票價的5%收取退票費；距預訂時間24小時以上，48小時以內（含48小時）退票的，按預訂票價的10%收取退票費；距預訂時間24小時以內（含24小時）退票的，按預訂票價的20%收取退票費；超過預訂時間且在參觀日當天22:00前申請退票的，按預訂票價的50%收取退票費。用戶最晚可于預訂參觀當日22:00之前登陸系統申請退票，逾期由于系統清算，訂單將自動核銷，不可申請退票，無法退款。5.提前預訂期在31天以內（含31天）的客人，我們將盡力為您預約正常票，如正常票已售罄，我們將會為您預約應急票，若當日接待量超過限額門票售完或莫高窟特殊情況、自然災害、官方關閉、無法參觀的情況下莫高窟退費，我司將安排退費再無任何補償方案，謝謝您的理解。6.網絡預售的門票，紙質票一經取出或電子票一經使用的概不退換，網絡預售門票訂單僅支持退票，不支持改簽。7.應急方案為游覽莫高窟姊妹窟【西千佛洞】，門票差價司機現場退還，再無任何補償方案。 活動時間：約4小時12:30交通 參觀結束后，乘車前往敦煌市享用午餐。 行駛：約25千米/約30分鐘13:00午餐 成人：不含餐 兒童：不含餐 今日不含餐，費用請自理。敦煌市推薦餐廳：1.【醬大骨辣子雞】人均約50元/人，特色醬大骨棒/辣子雞/沙蔥雞蛋，地址：甘肅省敦煌市飛天大道與文昌北路交叉口西50米路北2.【小四川餐廳】人均約31元/人，酸辣土豆絲/糖醋里脊/連山回鍋肉/魚香肉絲，地址：甘肅省敦煌市陽關中路沙洲市場95號3.【盛記湯包】人均約18元/人，驢肉小籠包/灌湯小籠包/雞湯餛飩，地址：甘肅省敦煌市文昌南路環城東路10號（敦煌賓館西側） 用餐時間：約1小時14:00交通 享用午餐后，乘車前往鳴沙山月牙泉。 行駛：約5千米/約10分鐘14:10景點/場館 前往：鳴沙山月牙泉(含首道門票)4.7/5 鳴沙山月牙泉位于敦煌市區以南，這里沙山與泉水共處，歷來以“沙漠奇觀”聞名于世，是敦煌的名片之一。在這里你既可以爬上鳴沙山，俯瞰月牙泉，還能在山頂上欣賞大漠日落，感受西北大漠的蒼涼廣闊。雖然歷來水火不能相容，但是月牙泉卻安然處在這一片沙山之中。月牙泉位于鳴沙山下，處在沙丘環抱之中，因為地勢的關系，刮風時沙子不往山下走，而是往山上流動，所以月牙泉永遠不被沙子埋沒，被譽為“沙漠之眼”。鳴沙山的山體由流沙堆積而成，遠遠望去，沙丘高低起伏，蔚為壯觀。游覽景區建議安排在下午，這樣既可以避開中午沙漠中的酷熱，還能在夕陽西下時，爬到山頂遙望遠處的沙海和山下的月牙泉，觀看唯美的日落。景區目前提供多種游樂項目，如：騎駱駝、滑沙、滑草、沙漠摩托車、射箭、直升飛機游覽等，其中騎駱駝和滑沙較受游客歡迎，值得體驗。游客進入景區后，游客可以直接爬上鳴沙山，欣賞完景色后，選擇滑沙下山。當你從山頂下滑時，會聽到“咚咚咚”的響聲，似敲鑼打鼓，讓人膽戰心驚又頗感刺激，鳴沙山因此得名。 溫馨提示：1.欣賞或拍攝月牙泉有兩個好的角度：一是爬上沙山頂，俯瞰月牙泉；二是近距離的平視月牙泉2.爬沙山時，請按照景區的指示牌，在本景區規定的登山范圍內進行活動，千萬別獨自在區域外玩“探險”，以免危害到自身安全3.乘騎駱駝時，應聽從牽駝人員或導游的安排，不要隨意給駱駝喂食或逗弄，防止發生意外4.在景區的游客中心有小件寄存處，大的物品可以寄存到景區咨詢臺處5.每年的夏季，這里的陽光輻射很大， 紫外線超強，任何時候去都需要注意防曬防紫外線，太陽鏡、圍巾、口罩一樣都不能少，沙漠光照很強，一不小心就曬黑，一定要做防曬措施6.每年的冬季和春季，這里的風沙較大，請攜帶保暖的衣服，如遇風沙天氣，請帶好相機防塵套，手機防塵塞7.此景點門票已含騎駱駝費用，您無須再付費游游們的福利到啦，請注意看這里！敦煌鳴沙山景區自購買門票當日開始（含當日）三天內可不限次數進入景區，第一次進入景區時需要在門口購買紙質門票，拿上您購買的紙質門票必須讓景區工作人員錄入您本人的指紋，三天內憑紙質門票和您第一次錄入的指紋進景區（缺一不可） 活動時間：約3小時17:10交通 游覽結束后，乘車前往市區，結束一天愉快的行程。 行駛：約5千米/約10分鐘17:20

07:30早餐 成人：含餐 兒童：不含餐 在所入住的酒店享用早餐，不占床不含早餐。 用餐時間：約30分鐘08:00交通 享用早餐后，乘車前往嘉峪關。抵達嘉峪后先享用午餐。 行駛：約370千米/約4小時12:00午餐 成人：不含餐 兒童：不含餐 今日不含餐，費用請自理。嘉峪關市推薦餐廳：1.【大碗小面抿節面館】人均約30元/人， 六種面/黃米油糕/雞爪，地址：甘肅省嘉峪關新華北路富強市場E區1層108號（瓦罐排骨向東20米）2.【老賀家陜北抿節面館】人均約40元/人，陜北抿節面/脫骨鳳爪/黃面炸糕，地址：甘肅省嘉峪關五一南路國家電網對面動嵐健身旁邊3.【鮑福記清湯羊肉館】人均約50元/人，羊肉粉湯/清湯羊肉/手抓羊肉，地址：甘肅省嘉峪關富強西路8號 用餐時間：約1小時13:00交通 享用午餐后，乘車前往嘉峪關關城。 行駛：約10千米/約20分鐘13:20景點/場館 前往：嘉峪關關城(含首道門票)4.4/5 嘉峪關關城位于嘉峪關市西5公里處，這里是明長城的西段。關城始建于明朝，是明長城沿線最為壯觀的關城。因地勢險要，建筑雄偉而有“天下第一雄關”、“連陲鎖鑰”之稱。嘉峪關關城位于嘉峪關文物風景區內，門票為通票，需游玩整個景區。景區不算太大，全景區周長約4公里，里面步行即可。若體力不好可在門口租用自行車進行游玩。入口在東側，進入后首先可以看到黑山石雕群，是現代石匠仿刻的石刻群，展示嘉峪關的歷史文化。黑山石雕群共有七個園區可供參觀。分別是名人題詞園、古詩詞園、紀事園、故事園、游擊將軍石刻園、魏晉墓磚壁畫石刻園，黑山石刻園。繼續向前可以看到嘉峪關長城博物館，這是我國第一座以長城歷史文化為專題的博物館。內部設備先進，展示了長城和嘉峪關的歷史、文化、文物風光等。再向前即到達了最西邊的核心區，在進入關城前可以先到左手邊的九眼泉湖游玩。 “九眼泉”旁水草豐美，景色宜人，是一個古代屯軍養馬、戍邊防患的好地方。現在的九眼泉碧波蕩漾，清澈見底。“九眼泉”之美，在于它的安靜，波瀾不驚。最后便來到關城，關城分為內城、外城，有三個主要的大城樓，城墻上還建有箭樓、敵樓、角樓、閣樓、閘門樓等等建筑。關城內建有游擊將軍府、井亭、文昌閣，東門外建有關帝廟、牌樓、戲樓等，各自都有歷史和特色，值得一一參觀。登上城墻遠眺，祁連山麓在遠方連綿，腳下的戈壁草原壯闊，頓生歷史的悲壯之感。景區內還有很多小攤，多為民俗歷史特色，有古裝合影，賣書法賣字畫等，可以一一參觀，遇到心儀物品便可消費。景點內還有多種娛樂項目可供選擇，有騎馬、騎駱駝、沙地跑車和滑翔機等等。 此景點已含景區小交通，您無需再付費。 活動時間：約1小時30分鐘14:50交通 游覽參觀結束后，乘車前往張掖市。 行駛：約230千米/約2小時30分鐘17:20

07:30早餐 成人：含餐 兒童：不含餐 在所入住的酒店享用早餐，不占床不含早餐。 用餐時間：約30分鐘08:00交通 享用早餐后，乘車前往色彩斑斕的七彩丹霞地質公園。 行駛：約40千米/約60分鐘09:00景點/場館 前往：張掖七彩丹霞旅游景區(含首道門票)4.7/5 張掖七彩丹霞旅游景區位于張掖市臨澤、肅南縣境內，面積約510多平方公里。是丹霞地貌與彩色丘陵景觀復合區，被《中國國家地理》雜志評為中國最美的七大丹霞地貌之一。景區分屬臨澤縣和肅南縣兩處管理，兩個管理區分別售票。臨澤管理區入口位于臨澤縣倪家營鄉，肅南管理區入口位于肅南縣白銀鄉。普通游客去的比較的多的是臨澤管理區。無論哪個景區，公共交通都不發達，最好的選擇是包車游覽。丹霞地貌屬于紅層地貌,是指紅色砂巖經長期風化剝離和流水侵蝕,形成孤立的山峰和陡峭的奇巖怪石,是巨厚紅色砂、礫巖層中沿垂直節理發育的各種丹霞奇峰的總稱，主要發育于侏羅紀至第三紀的水平或緩傾的紅色地層中,這種地貌以廣東北部的丹霞山最為典型,所以稱為丹霞地貌。張掖丹霞主要由紅色礫石、砂巖和泥巖組成，游客在景區內能看到數以千計的懸崖、山巒呈現出鮮艷的丹紅色和紅褐色，特別是在陽光的照耀下，各處造型奇特的山地丘陵色彩斑斕、氣勢磅礴。這讓景區攝影愛好者的天堂。雨后放晴的丹霞色彩更加濃烈。每天最佳拍攝時間是在下午，這時的丹霞最有層次感。景區內有很多觀景臺，而4號觀景臺是拍攝日落和日出的最佳為主，2號觀景臺最適合拍攝全景。張掖丹霞景區還是張藝謀的電影《三槍拍案驚奇》、知名電視劇《神探狄仁杰》的外景地。景區內有觀光車，景區面積比較大，游客可以選擇乘車游玩，如果選擇步行游覽，請在人工棧道上行走，不要直接踩踏地面，以免對地貌造成破壞。在景區外有不少農家樂，可以住宿在這里，第二天一早進入景區拍攝日出。景區的游覽因為不同大門進入而順序不同，景區游覽電瓶車按照固定路線行駛，游客應該注意從那扇門進入，切勿走錯大門。肅南管理區的門票通用附近的冰溝丹霞景區，但冰溝的交通不方便，只能包車去。 溫馨提示：1.景區周邊及景區內，均有開設特產店、工藝品店、小超市、購物柜臺、攤點等，本產品為純玩行程，請您根據自身需求購買商品2.請注意查看商品包裝以及生產保質期，并留好購物憑證。如有問題，可以自行和商店協商調換商品。鄭重承諾：當地服務工作人員不會強迫您購買任何商品，不會參與任何利益分紅3.此景點已含景區小交通，您無需再次付費 活動時間：約3小時12:00午餐 成人：不含餐 兒童：不含餐 今日不含餐，費用請自理。七彩丹霞景區附近推薦餐廳：1.【清真·馨月閣餐廳(七彩丹霞中心店)】人均約55元/人，孜然羊肉/清炒油麥菜/烤羊排，地址：甘肅省張掖市丹霞公路七彩鎮七彩天地商業街23號2-1號商鋪2.【新·豐盛源餐廳】人均約50元/人，沙蔥羊肉/蒸餅烤肉/黃燜羊肉，地址：甘肅省張掖市丹霞公路七彩丹霞小鎮3.【好味道廚房（丹霞店）】人均約56元/人，羊肉蒸餅子/清炒圓白菜/好味道辣子雞，地址：甘肅省張掖市七彩鎮丹霞公路七彩天地商業街S-24棟一層3-4號 用餐時間：約1小時13:00交通 享用午餐后，乘車前往蘭州市。 行駛：約500千米/約5小時18:00

08:00早餐 成人：含餐 兒童：不含餐 在所入住的酒店享用早餐，不占床不含早餐。 用餐時間：約30分鐘全天交通 我們的行程就結束了!根據您的返程交通，我司免費將安排專車送機/送站，正餐敬請自理！攜程地面聯系人會提前一天以短信方式或微信群告知送機或送站信息，請注意查收，如出發前一天下午18：00前還沒有收到相關信息，請來電咨詢，感謝您的支持與配合！ 全天自由活動 推薦：蘭州市城市規劃展覽館4.4/5 蘭州市城市規劃展覽館，建筑造型立意為黃河石，使建筑與黃河融為一體，呈現出蘭州悠久深遠的黃河文化，是一座將建筑理念與城市特色融合的“規劃藝術館”。 或推薦：甘肅省博物館4.7/5 甘肅省博物館位于蘭州市七里河區，館內珍藏了眾多珍貴的文物珍寶，精彩和豐富程度在全國的博物館中排名前列，是游玩蘭州市區的標志性建筑之一。由于甘肅地處絲綢之路，同時又是漢藏地域的交界地，所以能反映西域、中原、藏區文化的文物都有大量的出土展示，使博物館中的文物豐富多彩又別具風格，非常值得參觀。館內的馬踏飛燕銅像、驛使圖畫磚等更是聞名遐邇的珍貴國寶，來此參觀一定不能錯過。博物館一共有三層，分為絲綢之路文明展、甘肅佛教藝術展、甘肅彩陶展、古生物展和紅色甘肅幾個主題常設展館，其中以絲綢之路、佛教和彩陶三個主題較為精彩，可以根據興趣前去參觀。一層處還有一座臨時展館，經常舉辦臨時的文物和藝術品展覽。博物館里展品眾多，一般走馬觀花參觀一圈下來需要將近半天時間。絲綢之路文明展位于二樓，是甘肅省博物館的核心展覽，有名的馬踏飛燕銅奔馬像便展示在這里，這尊銅像的造型現在是中國旅游的標志，銅像只有一足著地卻能站穩，展示了古代鑄造的高超技藝，馬踏飛燕也是整館的鎮館之寶。有名驛使圖畫磚也在這里，上面畫著的驛使圖現在已經是中國郵政行業的標志。除了這兩個國寶外館內有古絲路上的眾多珍貴文物，其中有中原文化的器物，有西域甚至歐洲文明在古代時途徑絲綢之路到達這里留下的珍寶，還有伊斯蘭教在古代中國留下的文化，具有特色。在有些區域通過沙盤等方式復原了古代西域諸國的生活方式和習俗，十分具有少數民族風情，讓人大開眼界。甘肅佛教藝術展位于三樓，也是館內的重要的展覽，這里有從莫高窟、麥積山石窟復制而來的石窟，藏傳佛教巨大的白塔和轉經筒等等，走進展館好像置身于一座輝煌巨大的寺院。館內展示的佛像、法器等也都十分精美，既有漢傳佛教的歷史文物，也有藏傳佛教珍貴的宗教器物，這樣的融合只有在甘肅這樣漢藏融合的地帶才能看到，非常有特色。甘肅彩陶展也在三樓，一走進展館便好像置身于一個遠古時期的部落，古代的茅草屋和正在勞作的部落人群都被復制出來。展館里的人像非常逼真，走近觀看會讓人產生那是真人的錯覺。館內展示了馬家窯文化、齊家文化、仰韶文化等距今四五千年的眾多陶器，雖然是幾千年前，但當時的陶器已經非常精美，有各種漂亮的花紋和獨特造型，可以一一參觀。古生物主題展分為兩個展館，二樓的為化石展，里面展示了恐龍等古代生物的化石，較有名名的是黃河古象化石，是我國先進發現較大的古象化石。三樓的則是古象和恐龍的模型展，走進展館好像置身于恐龍世界，小朋友們會比較喜歡。位于二樓的紅色甘肅主題展館則展示了革命時期南梁根據地和陜甘寧邊區的革命文物，可以前去觀看。博物館的二樓有一個咖啡廳，價格與外面一般的咖啡廳相同，如果走累了可以進去喝杯咖啡休息一下。館內有不定時的志愿者為大家提供講解服務，但不一定遇得上。請專人講解需要提前電話預約（預約電話：0931-2339131），價格根據人數和語言不同約100-300元不等。也可以通過手機連接館內無線網，通過掃文物的二維碼收聽語音講解。另外館內還有免費的輪椅借用和行李寄存等服務，具體詳情請見官網。 自由活動除上面景點之外，蘭州周邊還可以去的景點：1.【黃河母親像、黃河鐵橋】分別象征了哺育中華民族生生不息、不屈不撓的黃河母親，和快樂幸福、茁壯成長的華夏子孫，該雕塑構圖簡潔，寓意深刻，反映了甘肅悠遠的歷史文化，黃河干流上第一座大型鐵結構橋，百年滄桑的歷史襯托蘭州的深厚底蘊，中山橋鐵橋對面就是秦腔博物館！2.【秦腔博物館】秦腔博物館，坐落在甘肅省蘭州市金城關風情區二臺閣，分原汁原味的秦腔表演區，歷代秦腔名人蠟像區，小型皮影戲。 活動時間：約1小時12:00午餐 成人：不含餐 兒童：不含餐 今日不含餐，費用請自理。蘭州市牛肉面推薦：1.【清真·白建強牛肉面】人均約18元/人，地址：甘肅省蘭州市城關區雁灘路3423號2.【清真·磨溝沿牛肉面（總店）】人均約20元/人，地址：甘肅省蘭州市七里河區西津東路磨溝沿46號（近南濱河）3.【馬子祿牛肉面·清真（大眾巷店）】人均約20元/人，地址：甘肅省蘭州市城關區大眾巷86號（城隍廟西側隔壁） 用餐時間：約1小時18:00晚餐 成人：不含餐 兒童：不含餐 蘭州市推薦餐廳：1.【阿西婭羊羔肉（大沙坪店）】人均約121元/人，黃燜羊羔/烤包子/涼皮，地址：甘肅省蘭州市大沙坪109國道8公里2.【馬大胡子（定西路店）】人均約87元/人，烤板筋/烤肉/烤毛肚，地址：甘肅省蘭州市團結新村街道定西路23-2號3.【再回首（西關木塔巷店）】人均約20元/人，土豆餅/肉餡餅/釀皮，地址：甘肅省蘭州市城關區木塔巷菜市場正對面（速8酒店東50米）蘭州市推薦夜市：1.張掖路大眾巷：胡家包子、茹記烤肉、杜記甜食、馬爺炒面、平涼羊肉泡饃、還有川菜館幺妹等各地美食餐廳！白天晚上都有營業！2.正寧路夜市：放哈咖啡、炙子馬燒烤、灰豆子、甜胚子、羊腸面 、牛奶雞蛋醪糟、釀皮、烤羊肉、羊雜碎、羊肉泡饃！記得營業是時間是晚上7點到凌晨12點哦！3.南關民族風味一條街：山丹老張記炒撥拉、茶缸串串、馬爺牛奶雞蛋醪糟等！營業時間：17:00至凌晨12點！ 用餐時間：約1小時