不限航班 各位游客朋友自行從出發地乘火車或飛機抵達“金城”首府蘭州。請游客們提前預留好您的列車或航班信息，以便我司安排接機/站！【溫馨提示】：1、工作人員會提前一天以短信方式或其他聯系方式告知入住酒店信息及入住方式，請保持電話暢通，注意查收。如出發前一天18：00還沒有收到相關信息，請來電咨詢，感謝您的支持與配合！2、當天任意時間航班抵達蘭州中川機場，我司免費贈送接機/接站服務，臨近航班/車次抵達的游客可能會乘坐同一輛車送達市區酒店，等待時間不超過50分鐘；接機/接站為贈送項目，不參加該項目無費用可退！3、酒店入住請在14:00以后，若您提前到達酒店，可將行李寄存在酒店前臺，酒店入住需交房卡押金，您退房時確認房間內無任何物品損壞或消費會退還給您（退房時間離店12點之前），請您在入住期間確保房間內物品的完整，如有消費請看清價格后在開啟！4、當天無行程安排，您可自行前往市區景點參觀，自由活動無司機及導游，全天自由活動費用及三餐盡請自理！ 下午

07:30早餐 成人：含餐 兒童：不含餐 酒店享用早餐 08:00交通 早餐后乘車開啟我們的大美甘南之旅前往九色香巴拉，途經“中國小麥加”-臨夏回族自治州-合作，這里每隔一段就會看到一個清真寺，可以感受濃郁的穆斯林風情 行駛：約230千米/約3小時11:00景點/場館 前往：米拉日巴佛閣4.6/5 米拉日巴佛閣位于甘南合作市郊，距離市中心約3公里，是一座紅色的藏式高層建筑。佛閣的高層宗教建筑在藏區十分少見，在外部拍照十分獨特。而佛閣內部供奉了一千多尊塑像，有藏傳佛教各大教派的代表人物，還有藏族歷史上的名人大師，這種各教派并存的情況在藏區也十分罕見，值得進去參觀。佛閣全名為安多合作米拉日巴九層佛閣，為紀念藏傳佛教歷史上的大師米拉日巴尊者而建，米拉日巴尊者是藏傳佛教白教早期的大師，以苦修和歌唱傳教聞名，佛閣內也有眾多大師的雕像和反映大師修行過程的畫像可以參觀。佛閣名為九層，但實際上為八層，第九層是八層屋頂的一幅壇城畫像。進入佛閣后可以一層層參觀朝拜，參觀一圈需要1-2小時左右。佛閣內的每一座雕像和壁畫都有漢字標示，幫助游客了解，幸運的話還會遇到這里的僧人講解。佛閣的一層處供奉著一座巨大的強巴佛（即彌勒佛）像，可以看到藏區的彌勒佛與內地的形象不同，是傳統佛像的嚴肅狀。而兩側的雕像是藏族歷史上的名人，有歷代的藏王，還有藏族文字、藏戲的創始人等，在這里還能看到的松贊干布及文成公主等形象。佛閣的二到五層則分層供奉了藏傳佛教各大教派的代表人物，每一層都代表著一個教派，可以看到各個教派的衣著和修行方式的不同。尤其是五層處的白教展示，白教向來以苦修作為主要的修行方式，這里有米拉日巴和他的師父瑪爾巴大師的雕像，全身瘦骨嶙峋，反映了他們的修行方式是苦修的特色。而墻上的壁畫也有米拉日巴大師苦修時身材由胖到瘦的歷程，可以一一參觀了解。佛閣的六到八層在一般的寺院內非常少見，供奉的是藏傳佛教密宗的法王和尊者。這里的雕像與一般寺院看到的形象截然不同，有馬頭明王、大黑天等塑像，大多面目猙獰恐怖，震撼人心。這是由于藏傳佛教曾受印度教影響，產生了密宗以怖力、嗔力等方式以欲制欲的修行方式。大多數寺院的密宗部分并不會讓外人看到，所以這里供奉的形象也十分罕見。第九層并不是單獨的一層建筑，而是八層屋頂的一幅壇城畫像，壇城是指高僧大德在修行過程中腦中會出現的佛國的形象，可以參觀一下。 景點/場館收費參考 景區/場館小交通 景區小交通 參考價格：景區掛牌價 門票 參考價格：CNY25 活動時間：約1小時12:00午餐 成人：不含餐 兒童：不含餐 用餐時間：約1小時13:00交通 乘車前往扎尕那 行駛：約250千米/約4小時30分鐘17:30景點/場館 前往：扎尕那4.4/5 扎尕那，又名扎尕拉，位于甘南藏族自治州迭部縣，是一圈俏麗的崖壁包裹中的一個藏族小村寨，風景秀麗奇幻，是整個甘南藏區風光尤為優美的地方之一。村中古老的木制藏居沿山而建，當地人安靜淳樸的勞作在山坡河水之間，構成美妙的田園風光。無論觀光、攝影，還是參觀淳樸藏族人們的傳統生活，都是不可錯過的美妙之地。扎尕那地處迭部縣益哇鄉的山谷里，從迭部縣城開車過來大約需要1小時，從郎木寺前來約需2小時。扎尕那適合七八月份游玩，此時草原碧綠，風光優美，一般游客多是在走甘南川北線路時從郎木寺前來。常規的游玩時間是當天下午到達，在村中悠閑漫步欣賞美景。晚上在藏族民宿中住宿一晚，次日早上拍攝清晨的云霧和日出后離開。另外扎尕那后山還有一條兩天的徒步線路，可以在村中租馬或步行前往。扎尕那村又分為四個小村子，由下而上分別是東洼村、業日村、達日村和代巴村，東洼村和代巴村相距約5公里，有一條盤旋的公路連通四個村子?？梢圆叫谢蜷_車一一參觀拍照，步行由下到頂約需1小時。從村口處開車進入，首先到達的是山下的東洼村，這里有一塊大石名叫大石門，大石門旁邊的小山坡處便是適合拍照的一個地點。在這里可以仰拍村莊沿山而建的美景，村子后面被峭壁包裹，而村頂高處則是一個藏傳佛教的寺院，景色即為奇幻美麗。東洼村人口多，也是住宿的好去處?？梢栽诖颂幍霓r家辦好住宿，再步行或驅車向更高的幾個村莊游玩，步行到高處約需1小時左右。沿公路向前上山，則是業日村，業日村旁有一片開闊的青稞地，經常可以看到藏族人家在田里忙碌的場景，場面安然淳樸。另外業日村里還有有名的旅行家約瑟夫洛克曾經居住過一年多的房子，不過現在僅能在外面參觀。繼續向上前行，經過達日村后有一塊視野開闊的觀景臺，適合俯拍全村?？梢钥吹秸麄€村莊和后面奇幻巖壁的全貌，所有的房屋都是古老的木制房頂和土墻建筑，顯得古樸安詳，在崖壁包裹之下構成美麗的畫卷，也是拍出好看照片的絕妙之地。拍攝全景之后便可以下撤返回到東洼村住宿，代巴村由于地勢較偏，可看的風光較少，可以不去。除了下午時拍攝一圈，扎尕那還有眾多的內容值得期待。每天清晨，山上的巖壁之間幾乎都有云霧繚繞，而夜晚燈光寂滅時的星空也是美麗燦爛，都是拍照的好機會。時間足夠的話還可以拿出1-2個小時爬爬東洼村的后山去看山頂的寺院，一路經過的民居都是古老的建筑，其中木制的楔鉚結構更是古老奇特。如果幸運的話，可以遇到當地善良的當地人，還會被邀請到家里做客，品嘗糌粑酥油茶等傳統美食，體驗當地人的淳樸熱情。另外，村子后面有一條大約兩天的徒步線路，可以通向人跡罕至的湖泊和石林，風景原始優美。不過這條路線僅適合戶外愛好者前往，需露營一晚。行走這條路線時可以在村中租馬，并找馬夫帶路，一般一匹馬一天約150元。 景點/場館收費參考 保險 參考價格：景區掛牌價 景區/場館小交通 景區內區間車 參考價格：景區掛牌價 門票 參考價格：景區掛牌價 特色體驗 景區騎馬 參考價格：CNY100 活動時間：約2小時20:00

07:30早餐 成人：含餐 兒童：不含餐 享用早餐 08:00交通 餐后乘車赴【花湖景區】，花湖因每年的六七月份湖中盛開滿各色小花爾得名，這里簡單、安靜，卻讓人燃燒，宛如鑲嵌在川西北邊界上瑰麗奪目的綠寶石。 行駛：約90千米/約1小時30分鐘10:00景點/場館 前往：若爾蓋花湖生態旅游區4.2/5 若爾蓋花湖位于若爾蓋縣城以北35公里的熱爾大壩草原，岸邊蘆葦茂密，因湖中盛開的一種白色小花而得名花湖。此外，這里還是觀看國家一級保護動物黑頸鶴的最佳去處。花湖湖面遼闊，水下是深不可測的沼澤地，在陽光的照耀下，水面反射出不同的光彩，攝人心魄。湖邊是大片茂密的蘆葦叢，隨微風拂動，越發映襯出湖面的寧靜與滄桑。花湖最漂亮的時候是每年6-7月份，草地上開滿了五顏六色的花朵，極為漂亮。廣闊的熱爾草原一片碧綠，藍色的花湖被一片綠色包圍，仿佛綠色地毯上的一顆藍寶石，美輪美奐。湖邊建有木質棧橋，一直延伸到水中，沿著棧道走到濕地深處，沿途都是拍照的好場所?；ê潜姸嘁吧w禽的主要棲息地，湖面上游弋著黃鴨、斑頭雁、天鵝、黑頸鶴等珍稀動物，還有高原魚類和其他珍稀動物。坐在湖邊或者棧道上的亭子里，常有黑頸鶴從湖面上掠過。 景點/場館收費參考 門票 參考價格：景區掛牌價 活動時間：約2小時12:00午餐 成人：不含餐 兒童：不含餐 13:00交通 乘車前往黃河第一灣參觀。 行駛：約100千米/約1小時30分鐘14:30景點/場館 前往：黃河第一灣4.6/5 黃河九曲十八彎，就在甘南的瑪曲縣境內。需要注意的是，此景點并非大多游客熟知的唐克九曲黃河景區，而是瑪曲黃河大橋旁黃河的拐彎。黃河首曲全長500多公里，間寬40多公里，橫跨木西合、阿萬倉、齊哈瑪、采日瑪四個鄉鎮，彎處為采日瑪鄉。在這近1萬平方公里的草原上群山巍峨，雪峰高聳，牧場遼闊，水草豐美，除出產馳名的河曲馬、歐拉羊和虹鱒魚外，還生息著許多珍貴的野生動物。令人稱奇叫絕的是，位于瑪曲縣城以西120公里處有一個叫西梅朵合塘的地方，每到七月中旬，整個草灘上遍開一種叫金蓮的小花，放眼望去，綿延數十公里一片金光燦燦，耀人眼目。到八月間，金蓮花悄然隱退，代之天藍色的龍膽花又鋪天蓋地綻放，整個草灘一片蔚藍色，如詩如畫，人間少有。 景點/場館收費參考 門票 參考價格：景區掛牌價 活動時間：約2小時16:30交通 乘車前往郎木寺。 19:00景點/場館 前往：郎木寺4.4/5 郎木寺是一座小鎮，在四川和甘肅兩省的交界處，周圍被草原、樹林、山丘、紅色的石崖圍繞，環境優美，有“東方小瑞士”之稱。鎮上有兩座歷史悠久的藏傳佛教寺院，分別叫甘丹賽赤寺和格爾底寺，兩座寺院之間是一條清澈小溪，名叫白龍江，沿溪而上可以徒步白龍江峽谷，景色十分美麗。 景點/場館收費參考 門票 參考價格：景區掛牌價 活動時間：約1小時20:00

07:00早餐 成人：含餐 兒童：不含餐 享用早餐 07:30交通 乘車拉卜楞寺。 行駛：約190千米/約3小時30分鐘11:00景點/場館 前往：拉卜楞寺4.5/5 拉卜楞寺位于甘南地區夏河縣，是藏傳佛教格魯派的六大寺之一，寺院規模宏大地位崇高，是甘南地區寺院的代表，也是游客來到甘南的必去之地。這里有恢宏的寺院建筑群，而且大多金碧輝煌，行走其中或是在高處拍攝全景都十分壯觀。寺院內供奉著無數的巨大佛像和各種精美的雕塑、壁畫、法器等，內容十分豐富。另外，拉卜楞寺超長的轉經長廊也是全世界罕見的，可以在這里轉經一圈積累功德，為親友祈福。游玩拉卜楞寺的游客基本都由蘭州或四川兩個方向而來，一般大多中午左右到達夏河。下午前去寺院參觀轉寺，第二天早上看過早課后離開夏河。一般游覽拉卜楞寺的方式都是順時針繞寺一圈，這也是藏傳佛教的朝圣儀式，在轉寺過程中看見散布在建筑群中的大殿即可進去參觀。轉寺一圈大約4公里，加上參觀約需3-4個小時。 景點/場館收費參考 門票 參考價格：景區掛牌價 活動時間：約2小時13:00午餐 成人：不含餐 兒童：不含餐 17:00其它 抵達蘭州市區，自由活動。