蘭州到甘南的班車要在哪里坐？車程多久

蘭州到甘南班車全攻略：在哪坐？多久到？一篇說清！

“蘭州到甘南的班車要在哪里坐？車程多久？”——這幾乎是每一位計劃從蘭州出發，前往“九色香巴拉”甘南的游客都會問的第一個問題。作為甘肅本地人，我們太理解了：甘南的草原、寺廟、藏寨風光絕美，但交通信息分散，旺季車票緊張，提前搞清楚怎么去，是整個旅程安心、順暢的第一步。別擔心，這篇攻略就是為你準備的，我們會像老朋友一樣，把最真實、最實用的信息告訴你。

一、核心答案：班車站點與車程詳解

1. 在哪里坐？

從蘭州出發前往甘南的班車，主要從 “蘭州汽車南站” 發車。這里是蘭州前往甘肅南部地區（臨夏、甘南、隴南）的主要客運樞紐。

車站全稱：蘭州客運中心（通常大家習慣叫“汽車南站”）

詳細地址：蘭州市七里河區晏家坪北路（蘭州火車站西南方向約5公里）

如何到達：

從蘭州中川機場：最方便的是乘坐機場城際列車至“蘭州西站”或“蘭州站”，再換乘出租車（約15-25元）或公交車（如從蘭州西站可乘K102路）前往。

從蘭州西站（高鐵站）：打車約15分鐘，車費20元左右；也可乘坐公交。

從蘭州站（火車站）：打車約10分鐘，車費15元左右；公交線路多，非常方便。

重要提示：務必確認是“汽車南站”，蘭州還有其他客運站，走錯很耽誤時間。

2. 車程多久？

車程時間因目的地不同而有差異。甘南是一個州，首府是合作市，但游客常去的是夏河縣（拉卜楞寺）、郎木寺鎮等地。

蘭州 → 合作市：約4-4.5小時。這是進入甘南的州府，班次最多。

蘭州 → 夏河縣（拉卜楞寺）：約3.5-4小時。這是最熱門的線路之一，班車通常直達夏河縣城，離拉卜楞寺很近。

蘭州 → 郎木寺鎮：約6-7小時。路程最遠，班次相對較少，有時需要在合作市轉車。

3. 班次與購票

發車時間：通常從早上7:00開始，到下午14:00左右，都有發往合作、夏河的班車，約1小時一班。具體時刻表會隨季節調整，旺季（6-10月）建議提前1天以上購票。

購票方式：強烈推薦通過 “攜程”、“飛豬”等官方合作平臺在線預訂，或關注“蘭州客運中心”官方微信公眾號。也可現場購票，但旺季有售罄風險。

票價參考：蘭州-夏河約75-85元；蘭州-合作約70-80元（價格隨車型略有浮動）。

二、不止于班車：更靈活的交通方案與行程建議

如果你覺得班車時間固定、目的地受限，我們還有更貼合旅行節奏的建議：

1. 經典“蘭州+甘南”銜接路線

方案A（公交自由行）：蘭州坐班車到夏河，游玩拉卜楞寺、桑科草原后，從夏河汽車站再坐班車前往合作（米拉日巴佛閣）、郎木寺，或返回蘭州。適合時間充裕、預算有限的背包客。

方案B（落地包車拼車）：這是體驗甘南深度游的黃金方式。你可以先坐班車到夏河或合作，然后在當地聯系靠譜的司機師傅，進行后續2-4天的甘南環線游（通常涵蓋扎尕那、若爾蓋花湖、黃河九曲第一灣等）。這樣既解決了大交通，又獲得了甘南內部交通的靈活性。

2. 從“逐西”團隊視角的真誠建議

我們常年扎根甘肅，深知甘南的美景大多在沿途。如果你們是2人以上同行，或家庭出游，從蘭州直接開始包車拼小團前往甘南，往往是性價比和體驗感的最佳選擇。雖然初始費用略高，但節省了輾轉車站的時間，能隨時在觀景臺停車拍照，師傅還能帶你探索一些鮮為人知的小眾秘境，行程安全可控。對于首次來甘南、又想一次玩透的朋友，這尤其值得考慮。

三、甘南旅行實用貼士（本地人叮囑）

1. 天氣與穿衣：甘南晝夜溫差極大，夏季白天日照強可穿短袖，早晚需抓絨衣或薄羽絨服。“一天有四季”是常態，務必帶足保暖、防風衣物，雨具也必不可少。

2. 高原反應：甘南平均海拔3000米左右，一般不會有嚴重高反，但初到切忌劇烈運動，避免飲酒，多喝熱水，行動放緩。可備一些葡萄糖或布洛芬緩解不適。

3. 尊重文化：甘南是藏區，進入寺廟（如拉卜楞寺、郎木寺）請遵守規則：不穿短裙短褲，殿內不拍照，不手指佛像，按順時針方向參觀轉經筒。

4. 帶娃提示：甘南適合親子游，但需注意孩子保暖和防曬，準備一些零食。行程不宜安排得太緊，桑科草原騎馬等項目要選擇正規馬隊，并全程看護。

5. 美食打卡：一定要在夏河或合作嘗嘗地道的藏餐：糌粑、酥油茶、牦牛酸奶、手抓羊肉、藏包。夏河街頭的牦牛酸奶撒上白糖，酸甜濃郁，是必體驗的美味！

寫在最后

從蘭州到甘南，無論你選擇便捷的班車，還是更自由的包車，這段通往雪域凈土的路途本身，就是一場視覺與心靈的預備儀式。窗外從黃土丘陵漸變為遼闊草原，經幡開始映入眼簾，旅行的感覺才真正變得深刻。

希望這份凝聚了本地經驗的攻略，能幫你掃清出發前的迷霧。甘南的藍天、白云、草原和虔誠的微笑，都已準備就緒，只等你來。

> 本文由【甘肅逐西國際旅行社】原創整理，我們是一群熱愛甘肅的本地導游與旅行策劃師，愿為每一位來甘肅的游客提供真實、有溫度的旅行參考。